近年来，随着经济社会发展进步，人们受到生活工作压力增大以及生活方式变化等多重因素的影响，睡眠障碍问题日益凸显，不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统。为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，同时改善广大市民的睡眠质量，3月21日，北京市海淀医院举办了以“良好睡眠、健康之源”为主题的世界睡眠日宣传义诊活动，为广大睡眠障碍的市民朋友们答疑解惑。

记者在海淀医院二楼门诊大厅看到，神经内科、精神保健科、呼吸内科、耳鼻喉科室的医生在现场为前来就诊咨询的患者及家属耐心细致地讲解相关知识。在科普讲座环节中，海淀医院神经内科主任刘伟以《常见的睡眠障碍疾病》为题，介绍了良好睡眠的意义，分别以失眠和打呼噜为例，详细讲解了常见睡眠障碍疾病，为大家带来了精彩的科普宣教。神经内科主治医师周正宏以《睡眠障碍的评估与监测》为题，向大家介绍了睡眠监测检查的适用人群，以及如何预约睡眠检查等。据海淀医院副院长戴轶介绍：“此次活动旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。同时为睡眠障碍患者提供一个方便快捷答疑解惑的机会。我们不仅在这一个日子里关注睡眠，平时我们也会针对不同年龄的人群，在门诊、病房通过小视频、制作抖音视频、发放漫画手册和各种科普类的书籍来普及睡眠知识，使大家了解怎么才能获得良好睡眠、什么情况下出现睡眠问题、自己通过哪些办法解决、到医院找什么样的医生可以解决等。”

在专家义诊咨询环节中，神经内科、精神保健科、耳鼻喉科、呼吸内科的多位专家为市民提供睡眠障碍方面的就诊与咨询。义诊现场，医护人员还为市民朋友们测血压、发放睡眠障碍疾病科普书籍，进行睡眠评估等服务。近200人次前来咨询问诊，活动得到了广大市民的一致好评。

关注睡眠，就是关注健康。海淀医院致力于预防疾病、保护广大市民的身体健康，今后也将继续利用如世界肾脏日、口腔健康日、世界阿尔茨海默日等契机，举办义诊等各种活动，通过多种方式向广大市民们传播疾病知识，提高健康意识，解决实际问题。（记者 肖威）