每年10月是粉红丝带乳腺癌防治月，10月18日是乳腺癌宣传日。10月18日，云南省第一人民医院（以下简称“省一院”）举行“粉红丝带”—国际乳腺癌防治宣传日关爱活动，乳腺甲状腺外科的多名专家为患者义诊，进行乳腺疾病知识宣教。

乳腺癌是指乳腺导管上皮细胞在各种内外致癌因素的作用下，细胞失去正常特性而异常增生，以致超过自我修复的限度而发生癌变的疾病，以乳腺肿块为主要表现。

“乳腺癌的发病率在我国女性恶性肿瘤占比中排在了第一位，乳腺癌在云南的发病率与全国趋于一致。”省一院乳腺甲状腺外科主任孙建伟表示，因此对于乳腺癌应早发现、早诊断、早治疗，就能提高患者的生存率。

“医生，您帮我看一下这个检查结果，有结节。”义诊现场，乳腺甲状腺外科专家解答市民疑问，呼吁女性关注乳腺健康，养成良好的生活习惯，定期体检筛查，预防乳腺疾病的发生。

如何在早期发现乳腺疾病？孙建伟建议，对于有家族遗传史、没有生育的女性、肥胖等有高危因素的女性来说，应该定期体检。每年定期做一次乳腺超声检查，如果发现有结节等异常，可去找专科医生进一步诊断。

在日常生活中，女性也可进行自检，在月经干净一周之后进行自我的触诊检查，如果摸到有肿块或者发现异常，就要及时去医院进行检查与诊断。

“预防乳腺癌应从生活的一点一滴开始做起。规律的生活并重视疾病的筛查工作，一定程度上可减少疾病的患病风险。”孙建伟提醒，应该养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜、保持心情愉悦、避免压力过大，注重均衡膳食，避免摄入高热量食物，多吃蔬菜、水果等。

昆明日报全媒体记者：张晓莉
编辑：张捷