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来源:大众网青岛收集编辑:大众网青岛
运动会上瘾,身体和灵魂永远要有一个在路上。由市北区教育和体育局首创推出的全民健身运动驿站步履不停歇,全新升级版2.0版,7月22日,来到了水清沟街道海丰广场,辖区居民嗨翻夏夜,酣畅淋漓。此次活动,各社区通过水清沟e家线上发动,居民参与率大大提高,辖区居民共计200余人扫码参加。
“天天158,身体顶呱呱”,升级后的全民趣味参与区容纳划船机、蹦蹦床、定点投篮……更多家庭健身小道具入驻运动角,拼眼力、拼手速、拼肌肉的时候到了!盲盒运动挑战区笑声不断,“是挑战一分钟深蹲30,还是开背美肩50,亦或是两者皆有?”在全民健身运动驿站,坚持坚持再坚持,运动的快乐就是这么简单!
“完美地重复5次有效锻炼比散漫地重复20次更有效”,专业级教练指导全程在线,运动前热身、调整呼吸、控制核心,用正确的方式来锻炼!路过的年轻人都停下了脚步,加入到专业的队伍中。整套动作后,汗水已湿透后背,但大家都直呼“过瘾”。
本次活动还增添了智能互动体验。高山深海,宇宙之巅,VR眼镜带你一秒进入无人之境,沉浸式体验运动乐趣。VR体感体验区双人互动,PK挑战,让科技为运动助力!
下一步,水清沟街道将在市北区教体局的指导下,以全民健身月为契机,以“FUN动市北,快乐健身”为主题,开展健身知识讲座、太极拳技能指导、趣味运动会、青少年篮球、武术公益课堂等形式多样的体育活动,满足不同人群对体育运动的需求,为构建运动友好社区作出积极实践。