2019年已经进入了一年中最炎热的七月，加之学生迎来了暑假，温馨提醒大家，要注意预防手足口病、高温中暑及儿童青少年意外伤害。

一、手足口病

关注原因：手足口病在4~7月高发，传染性强，传播途径多，多见于5岁以下儿童，极易在托幼机构等集体单位传播，极少数重症病例可导致死亡。

手足口病的传播途径

重点场所：托幼机构。

重点人群：散居儿童和幼托儿童。

预防措施

1. 要勤洗手、勤晒衣被。

2. 喝开水、吃熟食。

3.要经常彻底清洗并消毒玩具、奶瓶等用品。

4. 家长可本着“知情、自费、自愿”的原则为6月龄-5岁的婴幼儿接种EV71疫苗（手足口疫苗）。

5. 如果孩子得了手足口病，需要隔离治疗到症状完全消失后7天才能回学校上课，防止传染给其他同学。

典型的手足口症状

二、高温中暑

关注原因：7月份出现35℃以上高温天气可能性较大，可能出现高温、高湿环境，露天作业或体质虚弱的特殊人群，如果不重视防暑降温，可能会发生高温中暑。

重点场所：室外工作场所、农田等。

重点人群：婴幼儿及儿童、慢性病患者、孕产妇、室外作业人员、独居老人等。

预防措施

1、及时获取并了解高温、热浪预报及预警信息。

根据预报合理安排自己的工作、生活并采取相应防护措施。

2、注意避暑。

在高温热浪天气下，如果可能，应尽量避免在上午10时至下午4时出行，尤其注意不要在阳光强烈照射下运动，如快走、跑步等。

3、户外活动时应采取必要的防护措施。

穿透气性好、浅色衣服，有助于散热；如果长时间在户外活动，建议穿长袖衬衫；戴太阳镜，使用遮阳伞，或戴遮阳帽；对于裸露在外的皮肤，可涂抹防晒霜等，避免日光性皮炎或晒伤。

4、及时补水。

由于高温天气会使体温升高，容易缺水导致中暑，应注意及时补水，不要等到口渴再喝水，但要注意不能过度饮水，应少量多次。

5、避免温差太大。

无论房间内还是汽车内使用空调时，都不要把温度设置过低，内外温差不要过大；烈日中停驶的车最好不要马上开启空调，应打开车窗让热气排出，等车内温度下降后再开启空调。无论在房间中还是汽车中，最好不要开着空调睡觉，尤其是停驶的车里通风较差，发动机排出的一氧化碳渗漏到车内会使人中毒。

疾控部门提醒：炎热的天气需要高温作业者，首先要遵守高温作业规程，避免长时间滞留于高温、高湿、密闭环境中，应积极采取防晒措施，避免长时间暴露于高温、高湿、密闭环境中。其次，应保证足量饮水，不能等渴了再喝，大量出汗后应适量饮用盐水。此外，注意劳逸结合，加强体育锻炼，增加身体的环境适应能力，可减少中暑的发生。

一旦出现中暑症状，要积极应对。如果出现中暑初期症状，应及时转移至阴凉、通风处静卧休息，密切观察体温、脉搏、呼吸和血压变化。可饮用淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等进行补水，同时服用仁丹、十滴水或藿香正气散等防暑降温药物。

对于出现脱水、循环衰竭、痉挛、高热等症状的重症中暑病人，应及时送到医院进行急救处理，救治重点是降低体温，纠正体内水、电解质紊乱和酸中毒，积极防治休克和肺水肿。

三、儿童青少年假期安全

关注原因：暑期是儿童青少年意外伤害的高发期，家长的疏忽大意容易导致意外的发生。儿童青少年伤害发生的主要原因有跌倒或跌落、道路交通事故和烧烫伤等。此外，夏季和暑期也是儿童青少年溺水的高发季节。

重点场所：未开发水域等

重点人群：青少年儿童

预防措施

1、培养孩子自我保护意识，树立安全的行为习惯，学习自救技能。

2、排查居室安全，包括：药品、尖锐物品、消毒物品的摆放、易燃易爆物品的使用等，为孩子营造安全的环境。

3、家长应做好监护，尽量避免未成年儿童独自在家，可多陪伴儿童外出。

4、不能陪伴孩子外出时，家长应与孩子保持联络，了解孩子行程动向。

5、教导孩子不要去危险的地方、不做危险的行为。例如，不去未开发的景区探险，不在无人看护的河流、池塘或水库游泳，不在马路上追逐打闹，不闯红灯等。