饮食清淡，爱逛街，爱运动，保持好心情……在新疆，这些百岁老人们为我们分享养生之道，如何长命百岁？一起学起来！

　　编导 刘风静

　　通讯员 卫德征 刘金露 木扎帕尔

　　部分素材来源 和田地区融媒体中心 阿克苏地区融媒体中心 叶城县融媒体中心

　　制作/翻译/包装 阿尔曼·热扎克