很多人

上厕所不带手机

感觉就跟丢了魂似的

坐蹲难安

更有网络上宝妈们纷纷吐槽自家队友

只要一带娃

就想“拉屎”

这所谓的“拉屎”=坐在马桶上玩手机

小编不得不提醒

拉屎带手机的我们

小心屁股“漏”了

严重时还会增加癌变风险

这可不是小编吓唬你

浙江大学医学院附属第一医院结直肠外科专家提醒

上大号三件大事：

饮食要清淡、上厕所要专心、擦屁屁要干净

最爱带薪蹲坑

小伙这里漏了

28岁的小张（化名），是一位杭州白领，平时饮食重口味，嘴巴是过瘾了，但他的屁股就遭了殃，一吃辣就想去上厕所，并且每次上厕所必须带上手机，一边刷手机一边蹲坑，严重时一天要解五六次大便，每次都觉得没解干净。

前几天，小张发现上班“坐”不住了，原来他屁股碰到凳子时肛门周边有火辣辣的疼痛感，并且自己摸到肛门左侧长了一个3厘米左右的小包块，刚开始小张以为是痔疮犯了，没当回事。

直到这个小包块红肿破溃，并且流出脓液，小张这才慌了，急急忙忙跑到浙大一院结直肠外科盛勤松主任医师的专家门诊。

经过详细检查与问诊，小张被诊断为肛瘘，小张应该肛周脓肿了一阵子，就医时已经发展成了肛瘘，建议住院接受进一步的手术治疗。目前，盛勤松主任医师已给小张进行了肛瘘和肛周脓肿的手术治疗，小张已顺利出院回家。出院前，盛勤松主任医师特别交代小张，回家要进行肛周温水以及康复新液药水坐浴，平时生活中要保持肛周清洁，最重要的是改变辛辣饮食以及长时间上厕所玩手机的习惯。

越来越年轻化

偏爱男性同胞

肛周脓肿，是指肛管直肠周围软组织或者周围间隙发生的急性化脓性细菌感染。

由于人体的肛门存在很多褶皱，就容易藏污纳垢。“粑粑”经过肛门前，会经过离肛门口约2-3cm左右位于直肠内的人体肛窦，而人体肛窦的结构像是一个开口向上的口袋，随时都在准备招呼路过的“粑粑”说：“大兄弟走过路过，来坐一会儿歇歇脚？”当解大便后清洁不到位，导致肛门“生活”在富含细菌的炎症分泌物中，继而引发肛窦炎、肛腺感染。从肛窦内向外蔓延的感染如星星之火般扩张，导致肛门周围间隙细菌感染成肛周脓肿。短短几日，从肛窦内向外生长的肛周脓肿突破皮肤“防御线”，甚至穿越肛管、直肠，最后形成肛瘘。

“住院的时候发现病房里有不少都是肛周脓肿、肛瘘的患者。”小张表示，刚进院治疗的时候，还觉得这个疾病难以启齿，但术后发现病房里有很多同病相怜的年轻病友，并且都是男性同胞，小张为此生出了疑问，为啥肛周脓肿偏爱男性同胞？

盛勤松主任医师表示，曾有同行医生做过统计，差不多每100位肛肠科住院患者中就有12位是因为肛周脓肿来的，所以这个疾病很普遍，患者不必有病耻感，并且要重视，及时治疗，肛周脓肿和肛瘘自愈率低，用药不可能根除，手术是目前唯一治愈性手段。如果不重视，任由发展，多年未治的老肛瘘还会有极小癌变的可能。

“这个疾病越来越年轻化。”盛勤松主任医师表示，临床中接诊的患者多数为中青年，近几年来更是接诊了许多像小张这样二十几岁的患者，由于现在年轻人饮食习惯和解大便习惯不好，导致这个疾病越来越年轻化，并且这个疾病没有特别的季节性，因为习惯这个东西一旦形成是一年四季都存在的。

“特别是男性同胞要注意。”浙大一院结直肠外科主任吴国生教授强调，这个疾病偏爱男性，由于男性雄激素水平高，这直接影响肛腺的增生，并且很多男性有吸烟饮酒史，不少男性更是有解大便时玩手机抽烟的习惯。

想要“菊花”好

记住三件大事

1.饮食要清淡

尽量少吃辛辣刺激性食物，少饮酒抽烟，多吃新鲜蔬菜，多喝水，定时排便，保持大便通畅。

2.上厕所要专心

如果上厕所玩手机，就会造成解大便不专心，延长上厕所时间，长时间坐着或者蹲着解大便会导致局部血流减慢，容易导致血液流动不畅通，继而引发习惯性便秘以及痔疮，加大肛周脓肿的发病率。

3.擦屁屁要干净

保持肛门清洁，擦屁屁时，建议以肛门为圆心，采用“一蘸二擦三转”的方法，并强烈建议女性从前往后擦拭。如果条件允许，最好的清洁方法就是用水直接冲洗“菊花”，再粘的大便也能冲干净。