“医生，我最近一周每天上厕所都生不如死，已经喝了一个星期粥了，用了不少止痛药也不见效，一解大便就觉得恐慌，是不是得了癌症？”一周前，市民朱先生因排便时肛门刀割样疼痛来岳阳市中医医院肛肠中心就诊。

肛肠中心负责人邹国军教授经仔细检查后诊断为肛裂。予以药物外涂、中药坐浴、口服润肠通便药物治疗后现已痊愈。

朱生先如释重负，但他说那种痛让他今生难忘。

邹国军教授介绍说，肛裂是肛肠科常见的多发病，是一种以排便时肛门疼痛、出血为表现的肛门良性疾病。

顾名思义，肛是肛管，裂是裂开，肛裂就是肛管组织表面裂开形成的小溃疡，方向与肛管纵轴平行，呈梭形或椭圆形，长约0.5～1.0cm。

通俗地说，肛裂就是肛门因为各种原因被“过度撑开”之后，肛管皮肤裂开的一种疾病。

在我国，年轻女性肛裂发病率更高，这可能与年轻女性便秘发病率相对较高有关。

婴幼儿由于肛门直径较小，也是肛裂的发病人群。

出现肛门疼痛不只是肛裂这一种可能，所以，首先要及时就诊，明确诊断。

急性肛裂，且肛裂裂口比较浅，一般在医生指导下用药一段时间就可痊愈，但如果是慢性肛裂或肛裂裂口较深，那就难以自愈，需要手术治疗。

肛裂长期不治疗会严重影响患者生活，还会诱发肛周脓肿等肛肠疾病。

所幸的是朱先生就医及时，通过中医药保守治疗，一周就痊愈了。

难以忍受的疼痛也让朱生先长了记性，在邹国军教授指导下，朱生先说，今后一定养成好的习惯。

一是积极预防便秘，平时要多饮水，多食粗纤维蔬菜及水果，适当进食粗粮，促进肠道蠕动；

二是保持良好的情绪和生活作息习惯，适当运动，少食辛辣刺激食物，戒烟限酒；

三是纠正不良排便习惯，如厕时不玩手机、不看书，如厕不超过3分钟；

四是开展针对性保健，每日提肛运动50次，促进肛周血液循环；

五是保持肛部卫生，有不舒服及时就医，预防痔疮、肛瘘、肛窦炎等各种肛肠疾病带来的感染。

（编辑Rainbow。图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：岳阳市中医医院 桦林 杨超

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