庄子说：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”

人生短暂，就如透过缝隙看到白马飞驰而过，不过一瞬间罢了。

仿佛昨日还是懵懂少年的我们，不知不觉就迈入了中年人的行列。

四季更替，岁月流转，我们无法阻挡，唯有调整好自己的步伐，来度过每一个人生时节。

人到中年，最好的状态应该是：心智成熟、心态年轻、心境安然。

01

心智成熟

在电视剧《第二次也很美好》中，女主角安安大学刚毕业就结婚生子，但是她却并没有因为角色的转换而变得成熟，心智始终停留在大学阶段。

她会随时给老公打电话，不管对方是不是在工作，如果不接她电话，安安就冲到工作室，当着公司员工的面，大吵大嚷，让身为总裁的老公很没面子。

每次吵架，安安都会带着儿子离家出走，一定要让老公承认错误，再把她接回去。只要对方不满足她的要求，安安就会无休止地纠缠。

除了耍小性子，安安的生活也很混乱。每天在家不是追剧，就是打游戏。 一次，老公加班到半夜回到家，见儿子睡在客厅的沙发上，茶几上则堆满了外卖餐盒和零食。

后来，她老公终于忍受不了，提出离婚。

一直以来，安安都把老公当成自己的全世界，而放弃了自我成长。殊不知，这在无形中让两人之间产生了鸿沟。

离婚后，安安终于正视了自己的问题，在朋友们的帮助和鼓励下，在自己的努力下，变得独立坚强，她重拾了漫画创作，并重新获得爱情。

M·斯科特·派克在《少有人走的路》中说：所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始。

不想长大，可能是很多人的心态，想要一直被人照顾、被人宠爱。

但是，我们活在现实的世界里，每个人都有各自的责任，都要独自扛起生活的重担。

如果放弃进步和成长，凡事都依靠别人来为你兜底，时间久了，身边的人也会不堪重负。

一味地逃避和退缩，只会让自己陷入被动。

每一个成年人，都应该拥有一个成熟的心智，敢于直面自己的人生。

02

心态年轻

知乎上有人问：“人怎样做才会越活越年轻？”

有个回答是：“拥有年轻的心态。”

人生在世，身体和年龄的老去，是不可改变的自然规律。

唯有永远保持年轻的心态，才能活成不怕老、“不会老”的人。

梅耶·马斯克就是一个突破年龄局限的人。

她在60岁时重返模特舞台，银发形象让人眼前一亮。

69岁时，她成为国际超模并登上知名杂志封面，她的形象在美国时代广场独占4个广告牌。

当别人问她是否害怕年老时，她哈哈大笑地说：“不害怕，因为我太忙了，根本没有时间去害怕。”

只要对生活充满激情，就无惧岁月流逝。

曾听说过这样一句话：“如果皱纹爬上了我们的额头，我们能做的就是，不让它也爬进我们的心里。”

变老，不是头上出现的白发，也不是脸上显露的皱纹。

而是当你开始放弃自己、放弃对生活的热爱，才真是变老的开始。

杨绛先生曾说过：“人生，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，你的年龄应该成为你生命的勋章，而不是你伤感的理由。”

的确，当你拥有一个年轻的心态时，就不会被年龄所桎梏，不会因为年龄的增长而郁郁寡欢，而是认真地活在当下，享受每个年龄段的美好，活出最好的自己。

春有百花争艳，秋有硕果累累。一季有一季的美好，一时有一时的趣味。

与其忧心于岁月流逝，不如潜心于自我成长。

关注自己的内心，尝试去做自己想做的事情，不管成果如何，收获的是内心的丰盈和满足。

对抗衰老最好的方式就是，永远保持年轻的心态。

03

心境安然

阿瑟·柯南·道尔说：“心境安然胜过良药百倍，只有心境才是让人自由驰骋的天地，心境可以把地狱变成天堂，也可以让天堂变成地狱。”

幸福与痛苦，全在人的一念之间。

孙叔敖是春秋时期楚国令尹，中国历史上有“孙叔敖治楚，三年而楚国霸”之说。其实他的仕途并非一帆风顺，也曾经历三起三落。

有个叫肩吾的隐士问他：“你三次担任令尹，也没有感到荣耀；三次离开令尹之位，也没露出忧色。现在看你的气色又是如此平和，你心里到底是怎么想的呢？”

孙叔敖回答说：“我只是知道，很多时候得到和失去都不完全取决于自己，不要因此而失了本心。”

心境简单的人，活得从容淡泊，苦难对他而言只是生活给予的考验。

老家有一位人力三轮车师傅，40多岁，相貌堂堂。

有人问他为什么不干点轻松的活儿，他笑着从车上跳下来，并夸张地走了几步给大家看，原来他是天生的跛足，左腿长，右腿短。

他坦然地说，因为腿的原因，自己失去了很多工作机会，为了不让别人看出腿的问题，便选择了踩三轮车，这也算是“英雄有用武之地”。

自己没什么文化，但是体力好，踩三轮车，也可以养家糊口，一天能挣上百元。虽然发不了大财，但日子过得还算舒坦。

他还告诉大家，自己生活美满，言语间透出满满的幸福感。

歌德曾说：“人之幸福，全在于心之幸福。”

人生在世，挫折和苦难在所难免，关键在于你用什么样的心境去看待。

当你的心境安然，一切难题也都将迎刃而解。

04

梁实秋曾在《中年》里说：中年的妙趣，在于相当的认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。

人到中年，历经了人生的跌宕起伏，尝遍了人生的酸甜苦辣，更应懂得如何经营自己的生活。

凡事向内求，才是成年人该有的通透。

心智成熟，方能独立坚强，面对繁杂琐碎的生活。

心态年轻，方能不惧岁月，品味世间的万般美好。

心境安然，方能安之若素，平安喜乐地度过此生。

人生上半场，靠的是激情和闯劲，而在下半场，则要靠智慧和沉稳。

余生，愿你我都能以成熟、积极、乐观的心态，面对生活的每一天。

看淡世事沧桑，内心澄澈安然。