健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病、促进健康、提高生活质量。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式。
7月3日，结合全国文明城市对健康教育的要求，青岛鞍山二路小学2019级2班的全体队员来到崂山脚下的北宅街道，参观马场，并进行健步行活动。
队员们首先学习了马的特点和习性，以及如何与马相处、如何骑马等知识。
队员们跃跃欲试。大家轮流上马体验，感受骑马与马术运动的乐趣。
随后，队员们沿五龙溪逆流而上，在蒙蒙雾气中看远山如黛，听溪水潺潺，在欢歌笑语中，队员们健步同行，感受大自然的美景，体会健康与运动的快乐。
多运动、多接触大自然，用强健的体魄和积极乐观的心态面对学习和生活，这就是健康的真谛！
通讯员：陈凌 责任编辑：张旭
| 留言与评论（共有 0 条评论） “” |
