疼痛、腹泻、腰酸、乏力……啊啊啊啊啊啊！痛经疼起来真是太要命了！

　　到底有什么法子能够治好它？是不少“痛经女孩们”一直以来最大的困惑。

　　就在昨天，一条名为“痛经算是遇到克星了”的热搜飞速冲上热搜榜第一，引发了不少网友的围观和热议。

　　什么？高温下的“石墩子”，真的能这么神奇地治好痛经吗？这到底又是什么原理？带着这样的疑惑，7月6日，记者采访了相关科室的专家，专家介绍，从某种程度上来说，热搜的这个个例有一定道理，可以通过热的刺激缓解疼痛，但不具有普遍性。

　　“痛经克星？到底是什么这么神奇？我要去看看！”相信不少小伙伴跟记者一样，是抱着无比好奇甚至是终于找到神器的心态点开了这条热搜。

　　这一切，还得从一个网友“亲测有效”的讲述说起：

　　“我本人深受痛经折磨十几年，布洛芬还有各种止痛药也吃了不少，但依旧每次都会痛一两天，吃了也只是管几个小时而已。”

　　该网友说道，最近西安迟迟高温不退，几乎每天都是35℃以上，昨天发现自己来姨妈以后，人在外面，急匆匆赶回家途中肚子就开始慢慢变得剧痛，最后走到小区里面实在是走不动了，肚子绞痛。

　　“就正好看见了在太阳下暴晒的一个石墩子，当时想都没想就坐了上去。结果石墩子非常烫，那个热气瞬间感觉冲入了我的身体，就坐了几秒，我感觉我的肚子立马缓解了一大截，没那么痛了，耐着烫，就继续坐了两三分钟，结果我肚子好了！！！不疼了，直到今天依旧姨妈第二天了我也没以前那么疼了。这是什么原理我也不是很清楚，但是滚烫的石凳子对于治痛经亲测有效，果断推荐给大家。”

　　一时间，评论区里“炸了锅”。

　　有感同身受并且止痛经验的：

　　“我有话说！车放在太阳底下暴晒，然后我一屁股坐进去，那个车座子很热，热气包裹着我的后腰，我一整个舒服很多”“用吹风机最热风吹肚子也可以，很管用！”“共享单车我都是找太阳底下暴晒的”……

　　还有表示担心的：

　　“能不能治愈我不知道，我就知道这个肯定很烫”“腚也算是遇到克星了”“这个好像是会得尿路感染哦，姐妹们注意注意”……

　　那么，坐石墩子缓解痛经到底是什么原理？又有没有道理呢？

　　“有一定道理，热搜的这个例子可能属于不通的类型，通过外界热的刺激使得血液通畅了，从而疼痛就得到了缓解。”采访中，安徽省江淮名医、安徽省名中医、安徽省妇幼保健院西院主任医师王道萍告诉记者，这种方法不具有普遍性，也不能作为治疗的手段，同时如果衣着单薄的话还可能会有皮肤烫伤的风险。

　　王道萍主任介绍，从中医上来说，痛经有寒凝血瘀型、气滞血瘀型、寒湿型等多种类型，针对不同类型有不同的辩证治疗，例如，临床上针对寒凝血瘀型主要是温养通经止痛，针对气滞血瘀型则是理气活血止痛，而寒湿型则是驱寒除湿止痛。

　　中医理论认为，“不通则痛，不荣则痛”。其中，不通指气血瘀滞在体内从而导致疼痛，而不容则是指有的人可能从小脾胃功能不好，气虚血少，“这类病人的疼痛通常不是那种剧烈的痛，而是绵绵的痛，程度会轻一点，通常临床上会针对性地进行益气补血止痛。”

　　对于痛经，医生建议，提早重视也很关键，“从中学生时候父母就要重视这种情况，如果痛得不能承受了，要带着孩子来看医生及时就诊。”此外，在生活习惯上，王道萍建议，“痛经女孩们”在饮食方面不要贪凉，尤其是知道自己这两天就要来月经的，一定不要喝冰水、吃冰棍等等，这些都有可能会诱发痛经。另外，来月经的时候容易生气，要注意情绪调节，分散注意力，如果痛得太厉害了还是要尽快就医，到医院检查，排除一些器质性的病变，生活中可以通过热敷、饮用生姜红糖水、姜枣茶等进行缓解。

　　合报医点通工作室 全媒体记者 唐萌 实习生 王玉梅 通讯员 鲍璀