1月22日，长沙迎来了新年第一场雪，雪下了一夜，目前仍在持续中。长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）急诊科就诊的摔伤、车祸、砸伤患者明显增多，截止到1月22日上午十点，医院急诊科就已经收治了9位受伤的市民。

48岁的王婕（化名）一早赶着去上班，因地面湿滑跌倒，摔倒时右手撑地，随后感觉右手手腕处疼痛，活动受限，到医院检查后诊断为“桡骨远端骨折”。

26岁的李云（化名）也是在上班的路上意外受伤，早上7点半左右，她走在小区绿化带旁，被一根突然断落的树枝砸到胸部，紧急送医后诊断为“胸椎骨折”。

71岁的李大爷（化名）一早出门买菜，在过一个路口时被一辆打滑的小车撞倒，头部外伤入院。

“今天短短几小时内，急诊科就连续收治了9名因暴雪天气意外受伤的市民，摔伤人群以中老年人居多。受伤部位以手腕、脚踝、头部多见。”据长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）急诊科副主任医师邵启兵介绍，每年的这种极端天气都是摔伤骨折、意外砸伤、车祸外伤患者收治的高峰期。市民出行时要特别注意类似意外的发生。

邵启兵副主任提醒，暴雪天气，市民要注意出行安全，特别是有骨质疏松等疾病的中老年人，因为摔伤后很容易发生骨折，建议这种天气可在家里囤一点菜，尽量少出门。如果一定要出门，也要穿上鞋底有纹路的防滑鞋，走路时双腿微分，与肩同宽，身体稍微向前倾，步伐不宜过大，稳住身体重心，必要时可随身携带拐杖、手杖等辅助器材，上下台阶、坡地等要特别小心。不要因为怕冷就把双手插在口袋里，因为双手放在外面可以保持平衡，万一发生跌倒还可以用手起到支撑作用，避免导致下肢严重骨折。

若是较为严重的摔倒意外，建议先拨打120，让院前急救人员为其进行治疗，如果发生骨折或扭伤等，市民先不要随意乱动、盲目热敷、按摩或乱贴膏药等，最好尽快到医院检查后再对症治疗，以免延误了最佳治疗时期。

另外，冰雪天气也是车祸高发期，年轻人开车外出时，尽量放慢车速，以免车轮打滑而致自己或他人受伤。暴雪天还要谨防高空落物砸伤，避免走在高大粗壮的树下，以防被暴雪压断的树枝砸伤。

湖南医聊特约作者：长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）邵启兵 朱文青

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