编者按：当代的年轻人还是挺上进，挺想提升自己的。比如我们会想学弹尤克里里，想练得一手好字，想捡起自己小时候弹钢琴的爱好，想学习Python，甚至想学习网上创业。但问题是，只有极少数人能达成自己的目标。原因就在于我们想要的太多了，设定的目标太大了，大到我们寸步难行。想做的事情多不要紧，一个一个来，“贪多嚼不烂”，一次专注于一件事情，我们就能逐渐把所有事情都做好。本文来自编译，希望对您有所启发。
我已经教了10多年的网络课程，见过最典型的学生就是那些有一系列不同的兴趣和热情的学生。他们想学西班牙语和吉他，还想学机器学习和网络开发。对了，他们还想在网上创业，所以最好也学学营销。
我喜欢这些学生。我也是这些学生中的一员，所以我理解他们的热情。
问题在于，这种热情很少与执行力相匹配。同时尝试多种追求，必然一事无成。要想在一件事情上取得进步，你需要划分事情的优先级别。我们需要一次只处理一个项目，而不是试图同时处理所有项目。
1.开放选择的心态
我最近读了皮特·戴维斯（Pete Davis）的优秀著作《专心致志》（Dedicated）。在书中，他反对“流动的现代性”（Liquid Modernity）文化，即我们总是需要保持选择的开放性，避免对事业、团队和项目做出承诺。
图片来源：https://medium.com/mind-cafe/youre-trying-to-do-too-much-65da31efbc40
戴维斯认为，我们生活在一种重视保持选择权的文化中。流行的观点认为，最好是最大限度地灵活，这样我们就可以立即对任何机会做出反应。承诺做任何事，即使只是几个月，也会锁住其他的可能性，因此是不可取的。
仔细研究一下，流动的现代性背后的理由并不成立。即使你想要一个比戴维斯所鼓励的长期承诺更多样化的生活，你仍然需要在短时间内投入项目来取得进步。如果你在一个项目上投入三个月，那么你可能无法达到精通。然而，他们会比那些仅仅停留在口头上的人走得更远。
2.将自己与现实捆绑在一起
虽然我们的优柔寡断可能要部分归咎于广泛的文化力量，但我怀疑，我那些过于热情的学生们面临的问题更为世俗。想要在某件事上做得好，比为了做得好而实际去做要有趣得多。因此，我们喜欢做白日梦，而不是采取行动。
图片来源：https://medium.com/mind-cafe/youre-trying-to-do-too-much-65da31efbc40
白日梦并不总是坏事。有时候想想比实际去做要好。当开始一项新的努力会打破现有的承诺时，这一点尤其正确——一个仅仅幻想婚外情的人可能比真的背叛配偶的人过得更好。那些在困难中坚持自己的学业或事业的人，往往会比那些在第一次受挫时就退缩的人走得更远。
问题是，单靠白日做梦是没有任何意义的。我们想象但从未做过的项目都没有实现过。这甚至会让我们的白日梦泄气，因为我们知道，在内心深处，我们永远不会真正去做。
解决办法是选择一个项目，并坚持到底。把自己绑在实现现实上，而不仅仅是思考它。
3.给你的想法留出一点孵化时间
致力于一个项目的副作用是，你需要推迟所有其他的项目。当你最终开始一个项目时，你已经考虑了一段时间。这些额外的时间有两个好处。首先，它过滤掉了不好的想法。因为你只追求你坚持的想法，你最终会追求你非常关心的项目。第二，额外的时间会带来更好的计划。当你考虑一个潜在的项目时，你会在脑海中思考可能遇到的困难。你什么时候有时间？你的精确目标是什么？你的工作将受到哪些限制？所有这些问题都会在你最终开始的时候给你带来更合理的计划。
图片来源：https://medium.com/mind-cafe/youre-trying-to-do-too-much-65da31efbc40
专注于行动的承诺会带来更长久、更好的思考，这一观点似乎是矛盾的。但通过我自己的努力，我发现情况确实如此。致力于更少的追求往往会让你最终坚持更好的想法。
4.从耗时较短的项目开始
短时间的承诺往往比长时间的承诺能带来更大的成就。所以我们该怎么做呢？
承诺的意图并不重要，重要的是你是否坚持到底。多年的投入比一个只需三个月努力的项目更有可能被放弃。此外，一个为期三个月的项目可以很容易地在同一方向上引出另一个为期三个月的项目，前提是第一个项目的结果被证明是有希望的。
我的建议是，如果你从来没有坚持过一个非外部强制的项目(意味着学校和工作不计算在内)，那么最好从一个持续30天的项目开始。一旦你完成了其中的一些项目，再尝试一个为期三个月的项目。
那么那些需要数年才能完成的项目呢？答案很简单。把你的承诺设定在一个较短的时间内，并随着紧张更新自己的选择。
如果你想象你可能中途放弃，那么这就不是一种承诺。与其对自己做出一些没有约束力的崇高承诺，不如选择一些你能坚持到底的短期承诺。
那些最专注的人往往会取得各种各样的成就。事实上，只有让自己受到严格的约束，才能实现生活中固有的可能性。最重要的是，我们要认识到，有时候尝试做太多通常会导致我们什么都做不了。
译者：Jane