极目新闻记者 郑晶晶
通讯员 张梦石 谯玲玲
3月8日，国家疾控局发布流感健康提示：近期我国多地出现流感活动水平上升，是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亚型所致。
那么，甲流的主要症状有哪些？感染甲流后如何治疗？可以自行服用奥司他韦吗？孩子感染甲流，家长如何做好照护？对于这些市民关心的问题，3月12日，武汉市第一医院呼吸与危重症医学科副主任医师杨硕做客极目新闻直播间，为广大网友进行讲解。
甲流引发的呼吸道症状比新冠轻
杨硕介绍，甲流是甲型流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，而流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，引起人类流感的病毒，主要是由甲型流感病毒和乙型流感病毒。
他介绍，患上甲流后，引起发热、头痛、肌肉酸痛、全身不适这些全身症状，它是以高烧为主要特点的疾病，最高可以达到39℃到40℃，可伴有畏寒、肌肉酸痛、乏力、食欲减退，部分患者会有喉咙痛、干咳这些呼吸道感染的症状，也可能出现鼻涕、鼻塞、流鼻涕等症状。
“但是总体来说，甲流的患者是以全身的症状为主，主要是发烧、头疼、肌肉酸痛等症状为主，呼吸道的症状比较轻微。”杨硕表示，甲流的轻症患者症状与普通感冒类似，而重症患者则可能会出现肺炎、休克等并发症，“老年人、5岁以下的孩子和有基础病的人群等高危人群，需要特别小心。”
甲流与普通感冒以及新冠的区别是什么？他表示，甲流有季节性，比如武汉的甲流一般是在每年的11月到次年的3月左右出现。而普通感冒，一年四季都可能出现，当人体抵抗力弱的时候，就可能患上普通感冒。
和新冠相比，甲流引发的呼吸道症状，如刀片嗓、水泥鼻等比较轻，甲流多以全身症状为主。从病程来说，一般甲流比新冠要短一些，普通人群大多3到5天就缓解了，一般来说不超过一周。但是新冠的症状持续时间更长，而且可能会伴有嗅觉味觉减退等症状，而甲流很少会伴有嗅觉味觉减退。
患者不要自行服用奥司他韦
那么，确诊甲流之后，应该如何治疗？杨硕表示，对于大多数健康人群来说，患上甲流以对症治疗为主，可在家多休息，多喝水，加强营养，戴口罩做好防护，有需要时服用一些非处方类感冒药或非处方类退烧药，症状一般会在3至5天后缓解。若症状5天后还不缓解，则需赶紧就医。
对于近期热销的抗病毒药奥司他韦，杨硕表示，并不建议患者自行服用，奥司他韦是处方药，应在医生指导下使用，以免因擅自服用出现用药风险。
不过，他也强调，高危人群一旦确诊，应该及早就医，遵医嘱进行抗病毒治疗。高危人群包括以下几类：儿童，尤其是小于5岁的儿童；65岁的老年人；有严重基础疾病，比如慢阻肺、冠心病、肿瘤患者等；妊娠期以及围产区的妇女；肥胖人群等。
他也特别提醒，孩子感染甲流后，家长一定注意，当孩子高热时，一定不要捂汗，以免引起高热惊厥。尽量安排一名相对固定的没有感染的家属去照顾，注意做好物理降温，给孩子及时补水、补充营养液，遵医嘱服药，这样能让孩子的身体维持很好的状态，能够促进康复。
最有效的预防方式是接种疫苗
那么，应该如何预防甲流？杨硕提醒，市民尤其是流感高危人群，在平时的学习、生活和工作时，应注意做好自我防护。戴口罩，勤洗手，少聚集，注意对门把手、桌面、电灯开关等高频接触的物体表面进行消毒，房间勤通风等。
预防甲流最有效的方式，是接种流感疫苗，这对高危人群更是非常重要。如果患上甲流，患者要居家休息，尽量单间居住，保持房间通风，减少与家人的接触机会。
杨硕提醒广大市民，平时也应该注意做好对呼吸系统的保护，注意戒烟；适度的锻炼可以提高肺活量，有助于对抗疾病；加强营养，尤其是有肺部疾病的患者一定不能太瘦；平时在饮食上，尽量避免辛辣刺激的食物，以免刺激呼吸道，做到清淡饮食；规律生活；适量运动等。