哈喽大家好，我是饭饭妈~
目前这个时期，是一个比较复杂的阶段，既是临近过年，大家都需要回乡、备年货、热闹的时候，同时也是奥密克戎毒株的社会面感染阶段。
如果不出门就过不好年，而啥也不管不顾的准备过年，则很可能会在最后的时刻“失守”，要是过年期间刚好“阳”，那就郁闷极了，自己难受不说，还会错过春节这个重要的节日。
林小妹是做视频剪辑的，因为疫情的原因，再加上这个岗位其实在家也能够做得很好，于是她就长期居家工作，这样既能够避免感染新冠，还能够照顾孩子，也不耽误工作，省下了上下班很多的时间，简直是一举多得的选择。
但是，临近过年了，公司也放假了，到了该收拾屋子、准备年货的时候了，这时候肯定是要出门采购年货的，而这段时间林小妹也肯定会接触更多的人、公共场所等。
这让林小妹有点发愁，毕竟现在虽说当地的高峰期算是过去了，但是仍旧存在“小阳人”，万一自己不小心感染了就麻烦了。而最麻烦的还不是这个，万一自己再传染给孩子那就更麻烦了。
与林小妹类似，小柚子也担心自己在过年期间会感染上新冠，因为过年的时候肯定会走亲访友，到很多人家去串门的，并且自己家里也会来很多的亲朋好友。
而这些人中，保不齐就会有“小阳人”，在接触的时候自己很可能会感染。
而过年不串门也是不现实的，毕竟要是不走亲戚，那么亲戚就可能会觉得小柚子不懂事，甚至误会小柚子要“断关系”。如果不让亲戚来自己家那就更不好了，很可能会被误会看不起亲戚等等。
而年前年后，人们无论是忙着准备年货，还是忙着串门拜年，都少不了与不同的人大量的接触，而这明显就会增加感染新冠的几率。
要想过好这个年，同时还能避免感染新冠的话，我们就需要提前做好准备，尤其是有娃的家庭，一定要提前做好准备，真的能够救命。
年底了，家里有娃的家庭，建议多囤这4样东西，不浪费钱，关键时都用得上
①消毒湿巾
消毒湿巾在防疫方面的作用是非常大的。我们小区就有一个邻居，无论什么时候身上都会带一包消毒湿巾。
消毒湿巾的作用有两个，出门的时候用来作为接触公共物品的“隔断”，以及作为平时的便捷式消毒用品。
比如她在乘坐电梯的时候，就会用消毒湿巾作为“隔断”来按按钮，在开关公共场所的门时也会用消毒湿巾来作为“隔断”。
总之，她就以消毒湿巾作为“隔断”，从而减少了自己与公共物品的接触次数。有时候接触到公共物品，那么她就会使用消毒湿巾擦拭以达到消毒的效果。
恰当的使用消毒湿巾，能够大大减少自身携带病毒的几率，阻断病毒的传播路径，减少感染的几率。所以，在过年前后，一定要准备一些消毒湿巾。
【注意】：有些消毒湿巾对皮肤具有一定的刺激性，所以不要频繁的给孩子使用，孩子的皮肤娇嫩，长时间频繁的受到刺激可能会出现皮肤问题。
②口罩
口罩是疫情阶段必备的一件防疫用品，一定要准备好。人们戴不戴口罩，其感染几率是完全不同的。
李侗曾也曾表示：戴口罩能够有效隔绝奥密克戎毒株的传播，普通人戴口罩接触到“小阳人”，那么感染率一般是30%。
如果是“小阳人”戴口罩，普通人没戴，那么感染率只有10%，如果两个人都戴口罩，那么感染率只有1.5%，如果两个人的距离达到了2米，那么感染率忽略不计。
由此可见，戴口罩是防疫工作中的重中之重，所以口罩必须准备好，真的是救命的东西。
【口罩选择】：不是什么口罩都能够有效隔绝病毒的，就目前来说，常见的防护效果最好的口罩就是N95口罩（KN95口罩防护级别相同）了，其次是医用外科口罩（医用口罩同样有效），在平时我们可以戴医用类口罩，如果到医院或密闭的公共场所等，我们可以佩戴N95口罩。
【注意】：N95口罩虽说防护效果更好，但不适合长时间佩戴，尤其是孩子。
③鸡蛋
大家都知道鸡蛋是常见的最佳营养补充剂，因为鸡蛋的营养全面而丰富，并且其营养结构也非常易于人体吸收。但是大家可能不知道，鸡蛋对于防疫也有很大的作用。
张文宏曾表示，建议多吃鸡蛋，补充蛋白质，提高人体免疫力。
在《新冠防治指导》中也明确指出“尽量保证每天一个鸡蛋”，由此可见，鸡蛋对于人体的免疫力提升、抵抗新冠感染，有着非常大的作用。
【注意】：不同鸡蛋之间的营养差距并不大，所以建议大家购买新鲜鸡蛋即可，没必要追求“土鸡蛋”、“虫草蛋”什么的，有些所谓的“土鸡蛋”甚至还不如普通鸡蛋健康。
④牛奶
牛奶的营养价值也很高，与鸡蛋有着异曲同工之妙。但是，牛奶除了因为营养高，能够促使人体的免疫系统更加强劲之外，还有一些比较特殊的抗疫能力。
密歇根大学研究人员发现，牛奶中的乳铁蛋白能够直接抑制病毒的复制能力，降低病毒活性，并且这种效果对于目前发现的所有毒株都有效。同时，研究人员还发现，牛奶可以阻止病毒感染细胞。
通俗点讲，就是牛奶可以“抗新冠”，那还说啥，必须准备，并且孩子每天喝点牛奶，对于发育也是很有好处的。
【注意】：大家准备牛奶的时候，最好选择高温杀菌的“纯牛奶”，营养价值较高，保存期较长。有条件的话，也可以喝巴氏杀菌的鲜牛奶，但是这种牛奶的保质期很短，容易坏掉。
最后牢记：除了这两种，其它的不需要考虑，无论广告如何宣传，无论包装如何华丽。
写在最后
临近过年，如果大家想要红红火火的过好这个大年，并且避免家人感染新冠，那么一定要准备这几样东西，虽说它们看起来其貌不扬，但却是能够在这段时间内“救命”的东西。
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