在老一辈的观念里，打呼噜是非常正常的一件事，被看成是过度劳累和睡眠质量好的表现等，然而真相是，打呼噜有时也是疾病的一种表现，它也并不是睡眠质量好的标志。

今年4月1日，湖南省直中医医院普外医学中心主任袁通立教授去县医院会诊了一位230斤的肥胖合并呼衰昏迷的胖友，4月5日胖友成功脱机拔管。

后来，袁通立教授多次建议他去医院专科门诊就诊控制体重，但是由于该胖友的不重视，时隔8个月的12月4日，医生收到了一个沉重的消息，这位胖友因为肥胖导致的呼吸受限猝死在了家中......

还有一位减重术后胖友跟医生说，她闺蜜老公也是两百多斤，血糖高血压高，心脏也不是很好，还有呼吸睡眠暂停综合征，白天出去玩了一天，夜里两点多还起来上了厕所，早上胖友闺蜜没听到自己老公打鼾声，结果伸手去摸人已经凉了。

她的闺蜜也一直想要自己老公及时来院就诊控制体重，但是胖友总想着晚点没关系，最终了酿成了悲剧......

这两位胖友在家都是”上有老下有小“的顶梁柱，因为自己的不重视，最终造成了如此悲痛的结局，两条鲜活的生命就此逝去，这只是多数中的两个案例，但却警醒着我们不得不重视肥胖的危害性。

近年来，随着经济的发展和人民生活水平的提高，肥胖逐渐成为威胁公众健康的严重问题，并且容易导致高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、关节变形、疼痛、癌症、呼吸功能不全、高血脂、肾脏疾病、性功能障碍、不孕不育等疾病。

什么是呼吸睡眠暂停综合征？

睡眠呼吸暂停综合征也称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，通常是指在每晚7h睡眠过程中，反复出现呼吸暂停和低通气次数30次以上，或者睡眠呼吸暂停低通气指数≥5次/h。

常因长期反复缺氧易合并心脑血管疾病、如冠心病、高血压、脑卒中等，严重危害人类的健康。典型症状有睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增加等。

湖南省直中医医院普外医学中心主任袁通立教授提醒大家，肥胖不一定都会危及生命，但严重的肥胖伴有其他方面的疾病，尤其是呼吸睡眠暂停综合征、呼吸衰竭等，如果出现以上症状，一定要去正规医院专科门诊及早进行规范性治疗，预防各种疾病的发生。

湖南省直中医医院肥胖门诊专门为超重或肥胖的人群提供专业的检查、综合的评估，制定个性化的治疗方案和减重方案，使所有需要减肥的人群真正达到科学减肥、健康减肥的目的。方案包括饮食指导，中药，中医治疗和中西结合，微创手术等。

中医减重方案

1、中药

健脾益气、祛湿化痰、调理脏腑将机体内多余水分、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速人体新陈代谢。

2、减肥茶

祛湿健脾，温阳化湿，减慢胃排空，增加饱腹时间。

3、穴位埋线

调节植物神经，内分泌功能和加强新陈代谢，促进脂肪分解、抑制食欲。

4、针灸

有效抑制脂肪的积累，加速脂肪的消耗，且不会引起疼痛和副作用。

5、拔罐

使体内的湿气去除，特别是寒湿之气。

6、耳穴压豆

改善新陈代谢，调整胃肠神经的功能抑制肥胖者异常亢奋的食欲。

7、艾灸熏蒸

通过经络调整人体生理机能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，达到减肥的效果。

8、中医绿色减肥疗法

使用中医药调理肠道菌群，抑制过于旺盛的食欲，一次住院（7-10天）。

减重代谢专家面对面个体化饮食指导

对于重度肥胖利用上述方法效果不佳者，可以采取微创手术治疗。

体重指数BMI=体重（kg）/身高²（m）

正常：18.5-23.9

过重：24-27.9

肥胖：大于27.9

手术指征：

(1) BMI≥37.5, 建议积极手术;32.5≤BMI<37.5, 推荐手术;

(2) 重度肥胖合并糖尿病，高血压，鼾症，多囊卵巢的患者建议积极手术；

(3) 男性腰围≥90 cm、女性腰围≥85 cm, 参考影像学检查提示中心型肥胖经多学科综合治疗协作组 (MDT) 广泛征询意见后推荐手术；

(4) 建议手术年龄为16～65岁。

湖南医聊特约作者：湖南省直中医医院 肝胆胰脾外科 唐芊

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（编辑ZS。部分图片来源网络，侵删）