新学期伊始，天津大学附属中学聚焦学生身心健康，特别开设内容丰富的“开学第一课”，以心理适应与疏导、安全教育作为主题，引导学生及时调整学习状态，在新学期迈好第一步。

图片来源：南开区融媒体中心

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课堂上，教师以形式多样的趣味游戏，从“帮助孩子快速收心”“最大化缓解开学焦虑”等几个方面，带领学生通过积极心理暗示、自我赋能等方式缓解可能出现的开学综合征。欢声笑语的课堂成为孩子们快乐学习的“讲台”、拓展兴趣的“擂台”、放飞梦想的“舞台”。

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通过教师讲解和师生互动，同学们提升了科学合理规划时间的能力，顺利解决了心理困惑，为新学期安全、健康、快乐成长打下坚实的基础。