盛夏山城，铄石流金，7月8日，重庆市公安局特警总队开展2022年综合实战演练。演练中，200余名特警按照“围绕实战、紧贴实战、服务实战”要求，展示了警务队列、警体拳、警棍盾牌术、攻坚突击、综合格斗技能对抗、综合体能、三人快速处置战术、战术射击等9个日常训练科目，全面检验新警训战合一和特警处置个人极端暴力犯罪案事件、街面巡逻防控等方面练兵成效，进一步提升特警队伍实战处置能力和水平，为发挥好特警“尖刀”“铁拳”作用奠定坚实基础，以优异的成绩迎接党的二十大胜利召开。

训练场上，随着震天的呼喊声，特警队员手持棍盾，目光如龙，开展警体拳和警棍盾牌术演练。由特警总队自创的特警警体拳主要包括直拳横踢、闪身连击、捋带抹眉等16个技术动作，旨在以徒手运用快速多变的动作制止违法犯罪行为人；警棍盾牌术集防、抗、攻、打为一体，作用广泛、攻防兼备，是处理突发案事件、警组协同处置时实施驱散和抓捕的必备技能。

射击场上，3名特警队员按照战术要求，组成作战小组向前推进，特警队员们动作规范、配合默契，步伐敏捷、队形灵活，选择适合射击姿势，对目标靶进行射击。长时间的练习让特警队员射击快、稳、准，目标靶、升降靶、风车靶、气球靶均应声而倒。

综合体能项目是检验特警力量、耐力和精神属性的试金石。“提举、冲刺、负重”，特警队员肌肉暴起，热汗流淌，依次完成巨型轮胎翻滚、弹药箱提举、快速深蹲、快速高抬腿、叠加俯卧撑、负重深蹲、倒挂腰腹肌等项目，在身体处于极度疲惫的状态下，不断突破、成长。

综合格斗对抗融合了散打、跆拳道、柔道、武术等专业技能的特点，是特警们在各种环境下攻坚突击能力的重要体现。擂台上，双方你来我往，势如雷霆，进行高强度对抗，切实提升特警实战处置能力。 

攀登训练场上，特警队员们展示了攀登和索降技能。不借助任何工具快速沿着落水管、窗台顺墙而上直达顶楼，利用索降工具从楼顶沿外墙快速以指定动作达到指定位置，特警队员神兵天降迅猛制敌。

夏练三伏，重庆市公安局特警总队将极端高温天气作为难得的训练机会，有针对性地开展各种专项警务实战训练、演练，特警队员们不畏烈日酷暑，个个气势高昂、战意正浓，行胜于言、苦练硬功，誓用炽热之躯和赤子之心保人民安全、护时代征程，彰显重庆特警“护一方平安”的决心和能力。