民谚云“小暑过，一日热三分”，昨天副热带高压继续逞威风，晴朗天空中，烈日炙烤大地，鹭岛气温地图一片火红。气象部门预测，今起三天的天气形势没有变化，晴热高温是主旋律，气温继续攀升，市民要做好防暑降温工作，外出注意防晒，午间尽量避免户外活动，以防中暑。

昨天，全市各地热浪翻滚，市区最高气温在33℃左右，在烈日的炙烤下，岛外不少地方的最高温都超过35℃，其中，集美区塔斯曼生物基地飙到36.8℃，为全市最热的地方。偏南风还未停歇，所以空气湿度居高不下，这也让午间闷热如蒸。

不仅是气温高，我市酷暑持续的时间也在拉长:昨日上午10时左右，市气象台本站气温就升到30℃以上，岛外热得更快，昨日上午9时左右，局部地区气温就超过30℃；而昨日下午5时之后，市气象台本站气温才回落至30℃以下，岛外在下午6时之后降至30℃以下。

未来五六天，副热带高压这个大火炉稳定少动，牢牢掌控江南、华南等地，日头公全勤在岗。今起三天，我市以晴到多云天气为主，气温还会继续升高，明天城区甚至会冲破35℃的高温线，岛外局部地区将达到37℃以上。

气象专家预计，18日（下周一），我市可能会出现少许降水，届时气温将略有下降。

【厦门天气】

今日最高温34℃

今天：晴到多云，26℃~34℃

明天：晴到多云，26℃~35℃

后天：多云到晴，27℃~34℃

（厦门日报记者：朱道衡 数据来源：厦门气象微信公众号）

>>与户外相差6℃！有桌椅板凳还带免费WiFi，厦门这些地方成了纳凉好去处

有桌椅板凳，有报纸杂志，有急救医用药品和针线包，还有免费WiFi……连日来，我市持续晴热高温，有着“天然空调”之称的人防工程休息纳凉点，成为不少市民纳凉的好去处。

11日午后，记者分别走访鸿山步行隧道、美仁山通道，体验与户外温度相差6℃的凉爽。

● 鸿山步行隧道：抬头可见“蔚蓝天空” 提供不限时免费WiFi

鸿山步行隧道抬头可见“蔚蓝天空”，还有免费WiFi可用。

在连接思明南路与石泉路的鸿山步行隧道，越往隧道深处走，凉意越明显，测温设备显示，该纳凉点的温度由户外的34℃降为28℃，温差有6℃。而抬头一看，该隧道的顶部是“飘浮着朵朵白云的蔚蓝色天空”，显得更加清凉。

“这几天太热了，在隧道坐着休息，自然凉爽。”家住周边的陈老伯直言，家里还未安装空调，身处人防隧道纳凉点好像在空调房一般。

该隧道内设有25把供市民落脚的长椅，除了附近居民外，亦有游客的身影。脚边放着行李箱的小李正坐在长椅上休息等人，他说:“在朋友的介绍下，我通过手机地图导航找到这处纳凉点，想不到还有免费WiFi可用。”

“又热又晒的夏天，我们在隧道里的多功能活动厅排练舞蹈一点儿也不热。”正在参加舞蹈排练的郑女士介绍，“天然空调房”为市民带来了许多便利。记者发现，该隧道内“别有洞天”，设有镇海社区党群服务中心、新时代文明实践站、舞蹈教育中心、传统文化教育中心等。

此外，全长近300米的隧道不仅是便民通道，还是人民防空科普长廊，隧道两侧的墙上可见防空防灾、突发性公共卫生事件及防护等宣传图文。

●美仁山通道：外卖小哥在此避暑 店家开店不需空调

外卖小哥在美仁山通道纳凉休息。

11日下午2点，正值高温时段，记者走进位于思明区美头山路的美仁山通道，刚一进入，丝丝凉意已扑面而来，测温设备显示，通道内的温度为28℃，与户外34℃的气温形成鲜明对比。

“谁都可以进来纳凉，非常方便！”外卖员小赵从7月初便经常在午间高温时段来美仁山通道午憩20分钟左右。记者看到，通道一侧设置的12把长椅，每处都有人在纳凉避暑，休息的人群中以外卖小哥为主，整个通道内靠边停放着近10辆外卖配送车。

该通道两侧的墙上均张贴着人防科普海报。此外，还有多家小商铺，包括改衣店、水产店、理发店等，多位店铺老板一致认为，通道内冬暖夏凉，夏天不需要空调降温。“这里的环境条件挺适合存酒。”经营白酒生意的韩先生说，平时连风扇都不需要开，店内犹如“天然酒窖”。

据了解， 美仁山通道全长208米，连接禾祥西路和厦禾路，是两边居民区的便捷通道。记者走访时，一名小女孩熟门熟路地跑了进来，她的母亲说，美仁山通道阴凉且能缩短路程，是她们日常的必经之路。此外，多位居民也表示，炎热天气下，更倾向于走这条通道。

值得一提的是，该通道内设有人防便民服务点，不但配备了休息桌椅，还提供报纸杂志、急救药品、针线包等便民服务用品。

据了解，以上两处人防工程休息纳凉点24小时免费对市民开放，均安排专人定期维修检查，保障防空隧道内设施设备安全有效。

（文/图 厦门日报记者 杨霞瑜 实习生 许芷宁）

>>凉茶火锅、气泡凉茶、“凉茶鸡尾酒”......凉茶也被玩出新花样

在我市销售的降暑凉茶。

到了夏季，天气炎热，不仅冷饮、冰淇淋在市场走俏，凉茶作为消暑饮料也成为不少市民的选择。苦苦的凉茶如何才能受到更多消费者青睐，不同的店家给出了不一样的答案。连日来，记者走访发现，凉茶被玩出新花样，有厦门商家用凉茶充当火锅锅底，有商家制作出凉茶味的鸡尾酒，还有商家推出凉茶气泡水。

凉茶火锅清热解腻 引来不少顾客

近日，位于万象城的谭鸭血老火锅店内，店员们在厨房与餐桌之间来回奔波，一份份凉茶锅底的火锅被送至客人面前。“用这种凉茶做锅底，能清热解腻。”店长王先生解释，凉茶火锅推出后，反响不错，不少顾客奔着凉茶锅底而来。

记者在大众点评、小红书等网络平台上，输入“凉茶”关键词，页面立即弹出不少凉茶网红产品。“先在锅内加入一大壶凉茶，再加入红油，这创意真的是别出心裁！”一位网友特意发帖点赞这里推出的凉茶火锅。

思明区中华城一家饮品店的玻璃柜内，摆放着各式各色的草本饮料，有二十四节气茶、竹蔗茅草马蹄椰等饮品。“门店今年才开业，多数草本饮料是在凉茶的基础上改良的。”洪店主说，店内草本饮料与传统凉茶的不同之处在于，草饮不会一味地追求无糖，他们会在草饮内适量添加糖和蜂蜜，迎合年轻人口味。“销量最好的产品一个月可以卖出300杯呢！”洪店主补充说，不光年轻人喜欢草饮，中年人也会来选购。

位于沙坡尾的一家酒吧，推出了“凉茶酒”。调酒师说，这款酒使用的是薄荷、草本酒以及少量的广式冻柠茶。这样调制出来的鸡尾酒在口感上是清凉爽口的，味道上也有苦味，“所以我们叫它‘凉茶酒’”。现在夏日到来，点“凉茶酒”的顾客也多了。

养生成为凉茶卖点 打动不少年轻人

为何不少商家紧盯凉茶市场，推出各款凉茶新品?

一位业内人士表示，其实凉茶业巨头也在“探索”，推出凉茶创新饮品。例如，和其正推出气泡冰凉茶、无糖凉茶等。前段时间，可口可乐天猫官方旗舰店上新了一款夏枯草凉茶，还因此登上了微博热搜。饮料巨头入局凉茶赛道，这也凸显出品牌对凉茶市场的看好。随着奶茶、咖啡等饮品种类的推陈出新，相对而言凉茶显得口味单一、场景狭窄，为了让凉茶“苦尽甘来”，商家们才选择推出凉茶衍生产品，寻求突破。

颜先生从事饮品行业已10余年。他说，在饮料行业,年轻人是较为主要的消费群体，当下越来越多的年轻人注重养生，这导致不少商家会采用一些当季草本植物混合搭配制成饮料，用养生功效去打动年轻人。

（ 文/图 厦门日报记者 张玉榕 实习生 徐子能）

>>羊驼脱下“羊毛衫”，黑熊抱着“冰墩墩”……动物消暑招数多

被剃掉毛的羊驼依然呆萌，开心地吹电风扇。

动物园准备了各种冰镇食物。

厦门中非世野野生动物园内，冰块是黑熊的最爱。

天气炎热，人们在户外走上几步就大汗淋漓，恨不得时刻都待在空调房里，那么动物园的动物们该如何避暑？

昨日，记者走访动物园看到，为了给动物消暑，工作人员使出了诸多招数，给羊驼脱掉“羊毛衫”吹电风扇，为白牛冲澡补水，给黑熊送上“冰墩墩”，还为猴子准备冰镇水果大餐。

羊驼脱掉“羊毛衫” 躲在阴凉处吹风扇

昨日上午10时许，厦门中非世野野生动物园内，数只羊驼默契地躲在屋舍内，伸长脖子，好奇地望着四周。“它们可聪明了！天热时足不出户！”动物园工作人员徐先生说，“怕它们中暑，我们半个月前就在羊驼屋舍角落安放了电风扇！”

羊驼是一种生存在高海拔地区的哺乳动物，一身长而浓密的卷毛，比羊毛保暖性能更好。但耐寒不耐热的它们，一到夏天，这身“羊毛衫”便不利于热量散失，容易导致中暑。为了让羊驼顺利度过夏季，动物园的工作人员早早化身“Tony老师”，给羊驼理了清爽的“发型”。脱掉厚厚的“羊毛衫”的羊驼，比先前“瘦”了一圈，不过依然呆萌。

而在厦门灵玲国际马戏城内，不少动物屋舍内的空调也开启了。

黑熊啃冰块 白牛老虎冲澡

到了早上11时许，天气炎热，趁黑熊们还在“打蔫儿”，厦门中非世野野生动物园的饲养员们从冻库里拖出了前一天晚上便储存好的3大块桶状的冰块，放进了黑熊屋舍里。这些货真价实的“冰墩墩”很快引起了黑熊们的注意，它们三三两两地聚拢过来，好奇地看了看，又用爪子拨了拨，再嗅了嗅，然后便大胆地玩耍，用舌头舔了起来。有两只黑熊争相“降温”，将冰块推来推去。可能是对冰块感觉很满意，有的黑熊干脆趴在了上面，啃冰块啃得口水直流。

离黑熊观光台不远处，有一片虎园。由于天气炎热，一只东北虎索性一直待在水池子里泡澡。当小朋友呼唤“大老虎”时，这只老虎才懒洋洋探出头来。据卢饲养员介绍，饲养员们每日下午还得帮老虎冲澡，一方面可以帮老虎降温，另一方面也有利于保持卫生美观。

中山公园动物园内的白牛正悠然地喝着水，它也享受着每天洗澡的待遇。工作人员说:“白牛其实是患有白化病的水牛，“最近气温高，为了让白牛浸水散热，每天中午我们都会把水管搭在架子上给它洗澡，就像人类淋浴一样。”

为了让动物们吃得更好，中非世野野生动物园的饲养员们也研发了很多“消夏食谱”，不少动物每天都能吃到应季的冰镇水果。例如，在灵长类食草类动物们的夏季食谱中融入更多鲜嫩多汁的果蔬，如哈密瓜、梨、苹果、黄瓜、冰西瓜等。此外，该动物园饲养员还透露，为了给动物解暑，他们还在饲料与饮水中添加了特别的防中暑添加剂。

（文/图 厦门日报记者 张玉榕 实习生 徐子能）