前 言

为发展民族体育，增强群众体质，促进民族团结，振奋民族精神，加快推进民族团结进步示范区建设，推动新时代云南民族工作高质量发展。经云南省人民政府决定，由云南省民族宗教事务委员会和云南省体育局主办，丽江市人民政府承办的云南省第十二届少数民族传统体育运动会，定于2022年9月20日在丽江市开幕，本届民族运动会将按分阶段赛程进行。

“云南发布”、云南网联合云南省民族宗教事务委员会、云南省体育局推出民族体育 生动有趣专栏，聚焦民族运动会竞赛项目，向公众进行权威趣味科普。

秋 千

秋千的起源

可追溯到几十万年前

我们的祖先为了谋生

不得不上树采摘野果或猎取野兽

在攀缘和奔跑中

他们往往抓住粗壮的蔓生植物

依靠藤条的摇荡摆动

上树或跨越沟涧

这是原始秋千的雏形

随着社会和生产力的发展

生产生活方式的变化

秋千由单一的谋生手段

逐渐演变为

军事训练项目和娱乐活动

图源：丽江市广播电视台

大概在唐宋以后

荡秋千开始变成节日狂欢节目

在宋代还出现了“水秋千”

即在水中置两艘雕画精美的大船

船头竖起高高的秋千架

表演者登上秋千后奋力悠来荡去

当秋千荡到与秋千架的横梁相平之时

他们双手脱绳

借秋千回荡之力跃入空中

在空中翻个跟头，然后投身入水

类似现代跳水运动

唐宋之后

荡秋千游艺普及全国

盛况空前

在古代，人们认为荡秋千

一方面可“摆疥”（医治疾病）

另一方面可以“释闺闷”

也就是说那时人们就意识到

荡秋千具有健身娱心的作用

荡秋千是我国很多民族共有

且盛行的游艺竞技项目

由于各民族的文化背景

生存地理环境和生产生活方式不同

产生了很多不同的运动形式

除了最常见的吊秋之外

一些民族还有许多秋千的变种

新中国成立后

党和国家对民族传统体育非常重视

在第二届全国少数民族传统体育运动会上

秋千成为运动会表演项目

第三届则被列为正式比赛项目

2007年的第八届

全国少数民族传统体育运动会

对参加秋千比赛的运动员

进行了体重分级

使更多的人参与到秋千比赛中来

全国少数民族传统体育运动会秋千比赛

分为高度比赛和触铃比赛

每种比赛方法又包括单人和双人比赛

运动员在秋千架上试荡

以尽可能少的预摆次数

达到领先他人的高度或触铃次数

荡秋千这项具有古老传统和

丰富文化内涵的民族传统体育项目

在保持其传统运动形式的基础上

不断被注入新的活力

吸收了现代竞技体育的教学和训练方法

具有很强的健身性、竞技性

娱乐性和观赏性

被各民族所喜爱

图源：丽江市广播电视台

秋千竞赛规程

一

参加人数

各单位可报1个女队参加比赛。其中领队兼教练员1人，运动员4人，其中允许汉族运动员1人，其余均为少数民族运动员。

二

竞赛项目（共8个小项）

（一）55公斤以下级（含55公斤）    

 1.双人触铃；

 2.双人高度；

 3.单人触铃；

 4.单人高度。

（二）55公斤以上级

1.双人触铃；

2.双人高度；

3.单人触铃；

4.单人高度。

三

竞赛办法

（一）运动员出场顺序采用抽签方法决定。

（二）每个运动员限报一个级别中的2项。

（三）执行国家民委、国家体育总局最新审定的《秋千竞赛规则》。

资料：云南省民族宗教事务委员会 云南省体育局

信息员：罗红菱 何学涛

手绘设计：何沐

编辑：郭晨泽