为助推社区运动会深入开展，丰富辖区老年人业余文化生活，近日，小寨路街道联合仁泰养老服务中心举办泰式晨韵混元太极拳养老站联谊会。
“太极拳作为中国文化的典型代表，不仅具有中国传统文化的独特魅力，而且能强身健体、怡养性情，深受大家的喜爱。”小寨路街道党建科刘洋介绍说。
联谊会上，太极站站长李金针带领太极爱好者为大家带来了《混元养生十八式》《新编26式太极拳》武术表演，恢宏的气势，整齐划一的动作，吸引了现场围观的群众。歌曲《最美的歌唱给妈妈听》《没有共产党就没有新中国》唱出对祖国的美好祝愿，秦腔《赶坡》《42式太极剑》等精彩节目，让大家领略到传统艺术的魅力。翩翩起舞潺潺悠然、心神安和、虚实相宜、阴阳互生，把生命和自然、精神和行为合成天地间最优美的舞蹈，释放出独特的魅力。
“打太极拳有强心养肝、健脾补肺、固肾益脑、调气炼性等作用，可以帮助中老年人增强体质，提高免疫力。”社区李大爷说，自己把打太极拳当成每日必备的运动，不仅可以保健养生，同时也能保持健康、乐观的心态。
通过开展太极拳联谊活动，一方面可以推动太极拳运动蓬勃发展，另一方面也将健康的生活方式带给群众，让老人拥有幸福、美满、健康的晚年。
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