每年三伏天，是冬病夏治的最好时机。7月11日是入伏第一天，不少市民来到市中医院，通过贴敷“三伏贴”等传统中医疗法进行冬病夏治，增强身体抵抗力。

据介绍，冬病夏治属于预防性的治本之法，是一个综合治疗的过程，要坚持调养3～5年，到冬天易发的季节才能显现出疗效。通常说的“冬病”，是指某些发于冬季或在冬季加重的病症，例如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病，这些疾病根本在于寒湿伏邪和阳气受损。“夏治”是指借夏季光照强和人体经络气血旺盛的有利时机，通过内服、外敷或食疗等中医传统方法，培本固元，增强抗病能力，减少病痛在秋冬季的发作次数或减轻发作程度，从而达到防病、治病的目的。作为三级甲等中医院，市中医院开展冬病夏治已有20多年，具备一整套规范科学的冬病夏治诊疗方案。

冬天手脚凉、爱生冻疮，总是比别人多穿衣服，吃凉的就易腹泻，还老爱感冒咳嗽，稍微受凉就关节痛，一到冬天就容易引发哮喘……如果出现这些症状，你不妨试试冬病夏治。

据了解，三伏天是一年中气温最高的日子，这一时期人体经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，也是通过冬病夏治驱散体内寒邪的最佳时节。“三伏贴”是我国传统医学中颇具特色的伏天保健疗法，已有千年历史。它依据中医学“天人相应”“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，应用具有温经散寒、补虚助阳的药物，通过对穴位的温热刺激，令阳气渗入体内，直达病处，恢复人体阴阳平衡，从而达到去除病邪、预防保健的目的。因其具有副作用少、费用低、操作简便、安全有效、老少皆宜等优点，目前已被越来越多的患者所接受。

据介绍，“三伏贴”适应症主要有七大类：一是呼吸系统疾病，如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。二是风湿性疾病，如风湿或类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎等引起的颈肩腰腿痛、关节肿胀疼痛等。三是消化系统疾病，如慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。四是神经系统疾病，如眩晕、头痛、睡眠障碍等。五是妇科疾病，如慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等。六是儿科疾病，如小儿体虚易感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、脾胃虚弱、遗尿等。七是亚健康，如四肢寒凉怕冷、免疫力低下、体虚容易感冒等。

今年的具体贴敷时间为：初伏贴7月11日至7月20日、中伏贴7月21日至7月30日、中伏加强7月31日至8月9日、末伏贴8月10日至8月19日。

该院相关专家提醒，由于患者的病情、体质不同，选择贴敷的膏药和穴位也不同，市民在选择“三伏贴”时，一定要选择具备资质的医院或中医科进行贴敷。冬病夏治适合2岁以上的儿童及成年人，孕妇、局部有破损者不宜进行贴敷；疾病发作期，如正在发烧、咳喘的患者也不适合贴敷。特别需要注意的是，贴敷期间，忌食生冷、辛辣、油腻以及海鲜等食物，避免电风扇直吹或在温度过低的空调房间久待。

焦作日报全媒体记者 朱传胜 报道

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