石榴云/新疆日报讯（记者 余梦凡报道）高温天气容易引发中暑，中暑按病情严重程度分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑，重症中暑又分为热痉挛、热衰竭、热射病，其中热射病是最为严重的中暑类型。一旦出现发热、头晕、头疼、乏力、恶心、呕吐、肢体抽搐等中暑征兆，应及时就医，切忌延误救治。
7月22日清晨，一轮朝阳缓缓从东方升起，天空被染成金黄色。石榴云/新疆日报记者 杨伟 摄
今夏最强高温天气过程来临，今日伊犁哈萨克自治州西部、塔城地区北部、天山北坡、南疆盆地、东疆等地的部分区域有35℃以上的高温天气，吐鲁番市等地局地可达40℃以上。阿勒泰地区北部、天山山区等地的部分区域有微到小雨，山区局地中到大雨；全疆其他地区以晴或多云天气为主，风力不大。
乌鲁木齐市城区及周边山区晴，最高气温35℃，最低气温23℃，风力3级。早晚体感舒适，午间较热，外出注意防暑防晒，建议外出前涂抹防晒霜，并备好太阳伞、太阳镜或遮阳帽。
未来三天，我区大部分地区气温持续上升，需防范融雪融冰洪水及其衍生灾害；各地火险气象等级较高，请注意防暑降温和用火安全。
最后再来关注新疆公路气象预报：受微到小雨影响的路段有：G30、G312线哈密至星星峡段、G217线阿勒泰至布尔津段有微到小雨，山区局部区域有中到大雨，山区局地发生短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气的可能性较大；受8到9级西北阵风影响的路段有：G30、G312线达坂城至大河沿段、七克台至了墩段。
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