极目新闻通讯员 陈斯卉
上班一坐就是一整天，下班抱着手机不撒手，36岁的王女士（化姓）怎么也没想到，自己的小腿变成“蚯蚓腿”，还越来越肿痛，这背后竟是自己久站久坐引起的静脉曲张。7月22日，经过一段时间治疗，她的症状明显缓解。
谭杰医生为患者检查（通讯员供图）
王女士家住汉口，近一年来小腿静脉血管鼓起明显，还有麻木、胀痛等症状。她起初没注意，直到小腿越来越痛，这才来武汉市汉口医院就诊。经过一段时间的对症治疗，王女士腿部肿胀明显缓解。
武汉市汉口医院超声科医生谭杰介绍，小腿静脉离心脏最远，站立时血液从低处回流至心脏。如果血液淤积在小腿，很容易形成静脉高压，就会形成静脉曲张。久站久坐的人群、中老年人、妊娠期妇女、肥胖患者都是静脉曲张的高发人群。如果不及时医治，肿胀会越来越明显，小腿皮肤会出现色素沉着，严重的还会形成溃疡，就是常说的“老烂腿”。若曲张的静脉破裂出血，后果将不堪设想。
谭杰介绍，下肢出现静脉曲张，需要做血管彩超判断严重程度，轻微的可以通过药物治疗，如果较严重则建议尽早到医院治疗。
如何预防？谭杰建议，要注意避免久站，休息时给小腿做个按摩；要改掉翘二郎腿的毛病，以免影响血液循环；注意不要穿紧身衣裤，以免影响血液循环；要注意控制体重、戒烟戒酒睡前可将下肢抬高30至45度，保持10至15分钟，有助于下肢静脉血液回流。
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