“休息15分钟

喝口水

准备下一个训练项目”

教官卢杰向刚完成体能训练的特警队员们喊道。

虽然申城连日高温，但徐汇公安分局特警支队不惧炎热紧贴实战，开展夏季大练兵，坚持完成各项训练任务，用汗水和热血锻造关键时刻拉得出、打得赢、战得胜的尖刀队伍。

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Part.1

索降

“1、2，下！”

上午10时

气温已经悄然攀升至38℃

队员们利用索降工具

从楼顶沿外墙快速

以指定动作到达指定位置

一名队员搭配一名安全员

轮换进行

高温炙烤下

绳索和钢板制成的墙面开始发烫

沾满汗水的手臂或皮肤一碰到

立刻就能感受到灼热和刺痛

除了电影中常见的特警蹬踏式索降，这次还训练了“背绳走”——需要人面向地面，就像是站在垂直的墙面向下行走，这种方式主要用于侦查室内情况，如果需要的话可以开枪击破玻璃，配合坐降的特警突入室内。

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Part.2

战术冲房演练

下午14时

特警们又开展了战术冲房演练

开始前

卢杰拍下秒表开始记录成绩

进入模拟场景后

5人小队根据实际情况分成两组

每组至少两人

用手势沟通

迅速在指定区域内

分头搜索标记目标

快速射击完成任务

要争取把成绩提高到1分钟以内

再来一次！

通过此类战术演练

也进一步提升了

团队协作能力和队伍的凝聚力

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Part.3

精度射击

“呯呯！呯呯！”

对于特警而言

精度射击是日常基础训练

另外还需完成

长短枪互换射击

运动后利用掩体快速射击

以及狙击步枪的精度射击

相比其他警种

从技巧和精准层面要求更高

特警的射击训练

要求全员适应

不同地形、不同天气

不同姿势

都要达到零失误的标准

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Part.4

综合体能项目

综合体能项目是检验

特警力量、耐力的试金石

“提举、冲刺、负重”

特警队员依次完成

巨型轮胎翻滚、哑铃提举

背假人等项目

热汗在跑道上不断流淌

而体能和技能

不断突破、提升

结合夏季打击整治“百日行动”

和全警实战大练兵

徐汇公安分局特警支队

始终坚持

以战领训、以训促战

进一步加强

现场处置能力建设

切实担负起

维护社会安全稳定的职责

以实际行动

践行公安民警的初心使命