频繁小便

警惕小儿尿频

我发现最近孩子每天上厕所好多次，几乎就是几分钟一次，这是怎么回事呢？

家长不用紧张，孩子有可能是小儿尿频，预示着身体出了问题，需要中医进行调理。

PART.01

什么是小儿尿频？

小儿尿频不同于成人尿频，婴儿在哺乳期进水量较多，然膀胱容量又小，每天排尿量在20次左右，1岁时每天排尿量在15次左右，到学龄前和学龄期儿童日排尿量6-7次，如果排尿量次数过多，即为尿频。

尿频的尿量可多可少，甚至有些孩子尿完没一两分钟又有尿意，所以非常影响孩子的日常生活和学习。

PART.02

小儿尿频的病因有哪些？

小儿尿频属于中医“淋证”的范畴。中医认为小儿尿频是有虚有实，而虚、实代表着不同的脏器出了问题。

“虚”指脾肾气虚，多由先天禀赋不足，素体虚弱，或后天失调，导致脾肾气虚，因此引起的尿频。

脾肾气虚证：常见于慢性尿路感染，表现为病程长，小便频、拉不干净的感觉，无尿痛尿热等不适，或见面色苍白或萎黄，纳差、拉稀便，怕冷等。

“实”指肝火、心火比较旺的阴虚内热以及湿热下注引起的尿频。

阴虚内热证：常见于反复尿路感染发作者，表现为尿频伴有低热、夜间汗出、手足心热等。

湿热下注证：常见于急性尿路感染，为邪实之证，病程短，起病急，表现为尿频、尿急、尿痛，或发热、烦渴。

PART.03

小儿尿频·中医调理有妙招

很多家长看到孩子写作业上厕所，吃饭上厕所……几分钟就上一次厕所的时候，经常会责怪甚至打骂孩子，中医科李奇主任对此表示：家长首先要了解就孩子为什么会尿频，及时带孩子中医科就诊，平时要注意以下日常护理：

1、饮食疗法。

如果孩子尿频是由于胆气、心气不足，容易抑郁、担心以及压力大导致的，平时要饮食清淡，也可以用黄花菜和瘦肉一起煮汤、煲百合莲子汤，另外用玉米须煲水喝可以清湿热、祛心火，是能帮助治疗小儿湿热尿频的家常做法。

2.转移注意力。

如果小孩出现尿意又尿不出来的情况，家长可以转移小孩的注意力。这是因为膀胱受神经的刺激，可能会产生10-15s的尿意，转移注意力后尿意就可能会消失。

3.清洁外阴，保持外阴干燥，日常穿透气的内衣裤。

PART.04

小儿尿频

家长日常应注意什么？

中医科李奇主任表示：小儿尿频分为脾肾气虚证、阴虚内热证、湿热下注证，中医采用辩证疗法进行针对性治疗。

实证应该清热利湿，虚证应该温补脾肾或滋阴清热，病程日久或反复发作，多为本虚标实，虚实夹杂之候，治疗要标本兼顾，攻补兼施，从内调理小儿尿频，效果显著。