“中药材的‘八子’是哪八子？”“枸杞子、菟丝子、五味子、川楝子……”

在“元气UP音乐文化健康节”现场的中医义诊展台前，来自南京市雨花台区的葛女士正在给女儿出“考题”。为弘扬中医药文化，创新健康科普传播形式，让更多年轻人走进中医、了解中医，新华日报健康传媒中心联合南京市中西医结合医院的专家，通过搭建义诊展台，以互动沉浸式的情境展现，吸引各个年龄段的市民前来参与中医特色体验。

“我之前对中医的印象是不打针、不吃药就可以治病。”来自南京市鼓楼区某民企的申敏今年28岁，是名会计。她坦言，自己之前一直被痛经困扰，后来通过中医针灸改善了不少。今天路过中医义诊展台，她毫不犹豫地走上前去，希望能够得到专家建议。“专家把脉后告诉我，我的脾胃虚、湿气重，需要多进食薏仁、红枣等来祛湿。我之前确实有这些问题。”申敏笑道，“中医真的很奇妙。”

“我们公司之前也请过中医来义诊，但我当时认为中医以调理为主，见效较慢，所以并没有前去问诊。”29岁的蔡依依告诉记者，她从事电商，由于工作较忙，很难抽出时间特意寻求中医调理身体。这周六，她给自己放了个假，和男友一起来到老门东游玩，正好路过中医义诊展台。“把脉后，医生问我是不是生理期不规律、容易生闷气，我非常诧异，这些全部都对上了。”蔡依依表示，她之前一直认为中医是中华民族的传统瑰宝，但是由于平时没有机会接触，所以不太了解。“专家告诉我要少熬夜，并且分享了一些饮食习惯，我觉得这样长期调理下来对身体肯定是有益的。”

今年63岁的高奶奶已经退休了，来老门东散心时看见活动现场的义诊台，立刻坐下同医生咨询了困扰自己好些年的问题，接受记者采访时，她说，“我原本就对中医很感兴趣，认为它的疗法对身体的作用是润物细无声的，恰好瞧见有这个机会就来了，医生给我搭脉，也查看了我的舌苔，告诉我是阴虚的体质，肺部也有些问题，需要多吃一些白色的蔬菜，提升自己的睡眠质量，也希望未来有更多的机会参与这种活动。”

与高奶奶不同，54岁的王先生还在工作，他说，“因为常年伏案工作，感觉身体也非常劳累，下班后来到老门东接接地气放松的时候看见了这个义诊台，我认为中医疗法挺有用，就想让医生帮我诊断一下，医生说我的脾胃比较虚弱，在这边也给我进行了刮痧、耳压疗法的体验，还给了我一些饮食上的建议，感觉很负责任。”

中医养生文化一直主张由内而外、固本培元、未病先防，这也与当下提倡的全民健康和健康老龄化理念不谋而合。