小姑娘6岁的故事

王阿姨回忆起她小时候最深的记忆场景：一所托儿所里，一条斑驳的长条凳子上，6岁的小女孩眼睛不安地来回瞅着妈妈。老师从门外提着小女孩尿湿的裤子，妈妈的脸就像挂在门上的门帘，一下耷拉了下来。

小孩记得妈妈的嘴不停地动，责骂她这么大了，还尿裤子。她害羞极了，伴随着深深地恐惧。然后，妈妈粗手粗脚地给她穿上衣服，气冲冲地拉着她走了。

我不好，你应该这样对我

三十年过去了，这段场景一直尘封在她的记忆里。直到她出现了精神问题，这段记忆被浮现了出来。

在和他人交往时，当关系超出一般时，王阿姨就开始担心自己不够好，会让对方不满意，嫌弃自己。

王阿姨从她最早的记忆出发，看到窗户里的自己——被妈妈定义了的尿裤子的坏孩子：因为你尿裤子（不好），所以你不是好孩子（不被喜欢），就应该被责骂（厌恶、抛弃）。

关系里的偏差观念

在那之后，珍珠阿姨就时常体验到在关系里的恐惧。因为我们每个人不可能不犯错，小孩子无法正确看待犯错的问题，只能向内归因——我不好，应该被责骂。

更为重要的是，妈妈的态度混淆了王阿姨关于对和错的概念：不符合我的期待就是错的。

成年后，王阿姨也是这样对待别人的，当对方做了她认为不对的行为，说了她不同意的观点，或者孩子做错了事情，她也像妈妈那样马上就翻脸，指责和责骂对方，丝毫不顾及环境和对方的心情。

复制了父母的样子

最近发生的一件事，亲戚家的孩子来家玩儿，不小心碰翻了饭桌上的水杯，王阿姨马上就不高兴了，冷着脸指责孩子：“早告诉你要注意，你就这么不听话”。

当对方做错事或不符合自己的想法，先是摆出态度，然后指责对方后，最后下一个负面的定义。

王阿姨相信了妈妈是对的，所以长大后的她完全复制了妈妈的样子。

早期信念对成年后的影响

我不对，应该被嫌弃！形成了王阿姨低自尊、我不够好的核心信念。

核心信念的作用，影响了她的半生，渗透到了她的人际关系里。

比如，她在两性关系里，因为担心对方不满意自己，总是主动提出分手，不敢走近关系的深处，以维护自己的自尊。

还有就是，她和同性之间的关系，受到了母亲的影响。开头好得不得了，讨好和取悦对方，最后以反目成仇结束关系。

结语

奥地利心理学家阿尔弗雷德 · 阿德勒说：一个人最初的回忆是一扇窥探他一生的窗户。

发生了什么不重要，重要的是你相信了什么。

或许小时候的你，遇到王阿姨的经历，不会造成她一样的结果。

在王阿姨的心里，她认定了妈妈是因为她不好，所以不爱她。

孩子时候的她，认识事情的思维单一，她解释不了妈妈的行为，也不清楚妈妈为什么生气，只能把原因归结于自己的错误。

因此，您在窗户里看到的只是很小部分的一面，打开您的窗户，探出去手，拉住窗外的自己，对她说“不管你是谁？我都爱你”。

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