在高速公路上开车

很容易犯困发生交通事故

一旦身体出现疲劳

可千万别开车

特别是开长途夜车

有时候驾驶员

只是眼睛眯一下

事故往往就在那一瞬间

7月31日早晨5点50左右，沪昆高速往昆明方向距晴隆服务区20公里处发生交通事故，有一人被困。接到报警后，晴隆黄庄大道消防救援站立即赶赴现场处置。

6时41分，救援人员到达现场，经侦查后发现货车发生追尾后，剐蹭在路边的水泥护栏上，导致驾驶室已严重变形，驾驶员双脚被卡，上半身被方向盘紧紧顶着，动弹不得。

在高速交警的警戒下，救援人员立即对驾驶室进行扩张，解救被困人员。

因其双脚被困位置除方向盘外多为塑料外壳包裹无法受力，救援人员又利用剪切钳进行剪切后再次进行扩张。

驾驶室狭小的空间不利于操作，救援人员一半身子在里，一半由外面的一名救援人员顶着开展施救。

救援人员经过近50分钟的紧急处置，成功营救出被困人员，并移交给现场医护人员。

事故原因

据了解，事故当天，该驾驶员行驶长途夜车，接近早晨天亮时，由于长时间疲劳驾驶，事发时，驾驶员犯困，判断失误，过快的车速，该车辆在追尾了前方行驶的一辆货车后，失控剐蹭冲撞水泥护栏后才被迫停下。

贵贵提醒

疲劳驾驶会影响到

驾驶员的注意力

判断力等诸方面

困了别硬撑

开车前要保持好充足的睡眠

合理安排行车时间

01

保障足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。

02

养成良好的饮食习惯，提高身体素质。

03

疲劳时切勿驾车

夏季是疲劳驾驶的高发期，中长途驾车应确保充分睡眠，尽量避开午后和夜间行车

04

科学安排行车时间

①连续驾驶时间不超过4小时

②连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上;

③长途行车应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2-4小时之间。

05

合理安排休息方式

①驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势;

②行驶一段时间后，在安全地带停车休息，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。

如何预防开车犯困小妙招

01

调节自己的视觉中心

眼睛不要一直盯着公路的中心线，高速行驶的时候一定要跟前车保持安全距离。

02

让身体在停车的间歇动起来

可以下车让身体动起来，如果不方便下车，可以不失时机地就在车上扭扭脖子、抖抖肩膀，在车上做一些搏击动作，更有益于振奋精神。

03

冷水洗脸

驾驶前，可以用冷水洗把脸，刺激一下交感神经，令头脑清醒。

04

降低车内温度

如果车内过于暖和、舒适，会加重睡意。可以利用车内空调来调低温度，如果是晚上，可以开一会儿窗吹吹冷空气。

开车需谨慎  犯困别硬撑

杜绝疲劳驾驶