爱警暖警

赋能警心

海拉尔铁路公安处心理行为拓展训练

为扎实推进海拉尔铁路公安处政治工作“四项基石”工程建设，不断提升民警心理健康服务工程实效，切实在夏季治安打击整治“百日行动”期间把爱警暖警工作做实做细，激励公安民警以良好的精神状态和身心素质投入到行动中去，8月9日下午，公安处心理健康服务中心“爱警暖警基层行”小分队组织交警支队、特警支队、乘警支队和海拉尔站派出所的40余名一线民警开展了“赋能警心”心理行为拓展训练。

01

破冰活动“大风吹”

拓展训练伊始，为了让参训队员迅速融入活动，国家二级心理咨询师、局级教官张羽茜将所有参训青年民警分为四个小组，以破冰活动“大风吹”的游戏形式拉开训练序幕。

游戏邀请每名参训队员围绕所在单位、兴趣爱好和自身特长等内容依次接龙开展自我介绍，随着参与人数的增多游戏难度也开始增加，队员们在相互提醒、纠正中逐渐熟悉彼此，大家很快就从拘谨的状态走出来，现场气氛越发活跃起来，并形成了初步的团队意识。

02

“团队建设”

破冰成功后，教官又提出了“团队建设”的要求，四组参训队员分别按照要求选出队长、创建团队名称和口号，齐心协力画出团队徽章，并根据抽签顺序分别进行了全面展示。

通过“团队建设”的形式为队员们进行语言交流和思想碰撞创造了条件，团队凝聚力进一步增强；团队意识逐步增强后，拓展训练正式进入关键环节，队员们热情高涨的参与到了趣味性十足的“萝卜蹲”活动中去，你能想象一群不拘言笑的铮铮铁警围在一起如临大敌，只为被出其不意喊出自己团队名字的时候能够做出快速反应的样子吗？

此时输赢已经不再重要，参训队员们都已经完全沉浸在自己专注的状态和与战友并肩作战的感觉中去了。

03

“信任之旅”

“信任之旅”游戏则是通过“体验+交流+感悟”的模式，让参训队员分别体验“盲人”和“拐杖”的无语言合作，队员们努力协作、彼此互助通过一段充满未知荆棘的路途，从中体验到人际交往过程中情绪和行为的协调作用，从而产生心灵碰撞与人格互动，实现多元多赢交流。

04

“无敌风火轮”

“无敌风火轮”游戏则将整场拓展训练推向了高潮，在通力协作完成活动的过程中，队员们群策群力想办法、互相鼓舞向前进，现场欢声笑语不断，人人都想为所在的小组作贡献，个个都期待自己的团队得第一，一股股温暖、愉悦、积极、奋进的能量在团队成员间流动。

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“心有千千结”

“心有千千结”游戏则在活动高潮后让参训队员体会到了“有效沟通”与“互相配合”的重要性，认识到了小小的个人付出能带给团队意想不到的巨大力量，充分激发起大家的团结精神和集体意识。最后，在参训队员们意犹未尽的目光和热烈的掌声中此次“赋能警心”心理行为拓展训练落下了帷幕。

参训队员们在此次训练中各尽其责、勇于担当、专注努力的完成了每一项训练、参与到了每一次游戏当中去，使得团队协作能力不断提高、团队精神不断巩固。

此次心理行为拓展训练专门安排在全面开展夏季治安打击整治“百日行动”的关键时刻和迎接党的二十大胜利召开的重要结点，丰富的内容、创新的模式，是海拉尔铁路公安处党委全面落实上级关于从优待警相关部署、有针对性的开展暖警惠警的有力举措。通过在紧张的专项行动期间开展心理健康服务的形式让海铁公安队伍在紧张的工作中释放了压力、放松了心情，从而进一步凝聚了警心、提升了战力，实现了在“百日行动”和暑期安保期间为警心赋能的工作目的，有效提振了海铁公安队伍的工作状态。