虽已入秋，但江苏各地气温仍然居高不下，部分地区的午间体感温度达到了40℃以上！在这样的高温天气里，一般人在户外站十分钟都受不了，但却有人在正午时分盖着被子在太阳底下暴晒，原因竟是为了治疗“月子病”。

近日，网上一段“徐州一名女子为治‘月子病’捂着被子在太阳下暴晒”的视频引发网友热议，视频中显示，一名女子在户外的水泥地上铺设了一张草席，她平躺在草席上，身上盖了厚重的棉被，只有头部露在外面。该女子在文案中描述：“生孩子月子没坐好，经常体寒腰痛，趁着这几天的自然高温，发发汗来弥补一下月子里落下的月子病。”

该视频一经发出引起了网友的广泛讨论，记者在翻看了大量留言后发现，大部分网友对该女子的做法表示不认可，认为这样不光不能治病，反而有可能“致病”；也有人认为晒太阳确实有益于治疗“月子病”，只是该女子晒的方法不对，并在评论区给出建议；还有不少人提到：“月子病月子里治”，要想治好“月子病”需要再生一胎再坐一次月子才能治好……那么究竟什么是“月子病”？到底应该怎么治？记者采访了徐州医科大学附属医院产科主任医师陈书英，对网友们讨论度较高的问题进行解答。

问题一：什么是“坐月子”

答：母体在妊娠期间发生的生殖器官和全身其它部分的变化（乳房除外）需要恢复到孕前状态，医学上称这段时间为产褥期，民间俗称“坐月子”，这个指的是妇女分娩后保养身体，防止落下病根的一个传统，产褥期通常为6周。

问题二：什么是“月子病”？由哪些因素引起？

答：女性在坐月子期间，可能会由于受凉或者受风而导致腰酸下坠、关节疼痛、情绪不稳抑郁症的情况发生，俗称为“月子病”。 “月子病”的临床症状有抑郁、头痛、冒虚汗、乏力、嗜睡、关节疼痛、生殖器炎症等，严重者可能伴有身体麻木、抽搐的症状。女性在出现这种情况后，在月子期间一定要及时的给予对症治疗。

问题三：像视频中那样晒太阳可以治疗“月子病”吗？

答：这种是没有科学依据的，一般我们是不主张的。特别是现在这么热的天气，还要盖着棉被晒，这样的行为应该要坚决抵制的。这样长期在高温下暴晒会引起体温调节中枢功能性紊乱，体内的热能排不出去，严重的话会有生命危险。

问题四：“月子病”如何正确治疗？

答：如果得了“月子病”，建议患者可选择针灸通经脉、调气血、止疼痛，达到去除身体寒气的效果，同时不会对身体产生过多影响。多吃桂枝、当归等补血益气、散寒除湿的中草药。若是产后抑郁，需及时进行心理调节。同时注意避免风吹，保持居住环境清洁、室温适宜、空气流通、衣着透气，多喝温开水，多食用新鲜的水果蔬菜，适当补充体内所需营养和水分。

问题五：再次怀孕坐月子能治好上次遗留下来的“月子病”？

答：这个是不科学的。如果是上次坐月子期间子宫后位了，这次坐月子期间通过变换卧床姿势调整子宫位置，这种情况是有可能性的，其他的病是没有什么理论依据的。

问题六：如何预防“月子病”?

答：1、女性要注意适当的休息，保持生活规律，避免受凉。

2、在饮食上注意多吃易消化、有营养的食物，例如肉类、鱼虾以及青菜水果等，有利于身体的营养充足，也可以帮助体质的恢复。

3、必要的时候需要给予理疗、热敷促进血液循环及抗感染的药物进行综合性治疗，在体质恢复后月子病就会得到缓解并且治愈的，女性在月子期间也要注意避免不利因素的刺激，减少“月子病”的发生。

校对 李海慧