5岁男孩体质差，易生病，三天两头跑医院

春季的时候，我接到了好几个体质差的孩子。其中一个5岁的小男孩让我印象很深刻。来看诊的时候，一大家子人全来了，门诊都站满了，可见对孩子的重视程度。

小男孩瘦瘦小小的。5岁，身高105cm，体重15公斤，这个身高勉强接近第10百分位，快跌到矮小症水平，体重呢也是偏轻的。

我仔细询问了小男孩的情况，上半年上幼儿园的时候，一个月能跑3趟医院，不是扁桃体发炎，就是积食发热，孩子晚上睡觉的时候一直出汗，手脚心发热，打呼噜。胃口正常，但是大便很干燥，呈球状，大约3~4天一次。

他妈妈也很无奈，说孩子从小身体就不好，吃的药比吃的饭都多。扁桃体问题已经有好几年了，一直控制不住。到春季之后病情开始加重，过敏性鼻炎又开始发作。上半年都没有安生过。也去医院看过，开了西药，但还是不见好。

然后在网上，刷到我的视频，想过来给孩子试试中医调理体质，再促促长。其实儿童的病因比成人简单，为什么这个小男孩的病情却反反复复不见好呢？

脾胃强健，身体才能健康

我看了看孩子舌头，舌尖红，舌苔白厚。再加上他大便不正常，这是脾胃虚弱导致的。就算吃得少，也消化不动。这一类孩子，容易便秘、容易上火、睡不安稳、长得矮长得慢、容易生病。

现在最重要的就是要给孩子调理体质，把体内的邪气驱逐出去。体质强健了，孩子生病就少了，生病少了，自然长得快。我根据她的症状，辨证治疗，因为孩子还小，我开了外用脾胃贴调理体质，膏方配合着，又加上按摩推拿。

最后，让营养师给孩子制定了食谱计划，我反复强调，一定不要让孩子吃高热量的食物，比如油炸食品、饼干、巧克力等零食，最好不要吃，容易生湿、生热，损伤孩子脾胃。

期间，妈妈一直跟我保持联系，也确实在严格执行，争取让孩子改善这些问题，拿完药的第二天，孩子妈妈就跟我说，孩子今天排便了，虽然有点干，但是是自然长条状，不是球状的。

这几个月，也一直在跟我说，孩子的胃口也上来了，一次能吃一小碗饭了，睡觉翻腾的次数也少了。

直到前几天，小男孩来复诊。这次家长一扫愁容，妈妈高兴地说，孩子便便，便质软黄，基本上2天一次，而且孩子也不排斥上厕所了。睡觉能一夜到天明。扁桃体的问题也改善了，最重要的是长了5公分！孩子是4月份来看诊的，差不多4个月的时候长高了5公分，这个长速真的不错。

孩子的病情有所好转，身高也上去了，一家人都很开心。虽然孩子好转了，但我也叮嘱家长不可掉以轻心，要多注意孩子的饮食，不可放纵，才能慢慢改善体质。

为什么孩子容易脾胃虚弱？

中医说，“胃不和则卧不安”。表现在孩子身上，就是打呼噜，踢被子，手心烦热，夜间盗汗。现在很多孩子的脾胃都不太好，为什么呢？一方面是因为孩子的消化系统发育不成熟，另一方面就是家长不科学的喂养。

儿科有一个很有意思的说法，治疗小儿的病，要先“治”家长。有些家长对孩子百依百顺，孩子想吃什么就吃什么，追着喂赶着吃，吃得越多越好，结果导致食积、便秘、脾胃虚弱，继而引发出一系列问题。

所以我经常会叮嘱家长，在日常生活中要注意，少让孩子吃一些甜食、辛辣、油腻的食物。不要觉得孩子生病了，就急着给他补充营养。孩子的精力要集中在治病上，吃得多了反而影响治疗效果，消化吸收也不好。