给工作按个暂停键。

编者按：当今，忙碌已成为被普遍认可的生活方式。个体不得不不遗余力地工作，才能被视为有着坚定的职业道德。而一旦显得不那么忙碌，便会被贴上懒惰或缺乏动力的标签。然而，作者在经历了创业后，才深刻认识到：原来这种职业道德观念一直在误导我们。本文来自编译。

图片来自 Unsplash｜摄影 Alex Kotliarskyi

全球范围内，我们都沉迷于工作文化。我们将时间换成金钱，希望我们的辛勤工作会得到回报，以便过上自认为理想的生活。

我们已经学会了如何投入时间和精力工作，但没有学会如何停止工作。

我从小就被培养了坚定的职业道德。从 12 岁开始，我就在父亲的仓库里帮忙打包箱子。我的第一份工作是在一家小商店里，在那里我帮忙整理画作，销售沙发和地毯。我为一家园林公司做一对一销售。在大学的暑假里，我建造、维护和修理游泳池。

毕业后，我在第一份正式工作中遵守同样的职业道德。作为老师，我在课堂上投入大量时间，向学生灌输知识。

在工作的第九个月，当其他人都在考虑是否续签合同或找新工作时，我已经获得了一份前往印度的新工作。

然后，当我搬到印度后，我开始进入初创公司的世界。这个世界告诉我们，人应该每周工作 80 小时。在这个世界，为了筹集风险投资资金、建立下一个大型公司，它鼓吹长时间工作。

很自然，我的职业道德又涌上心头。在印度的六个月工作结束之前，我已经获得了两份新的工作机会，并考虑创办自己的公司。在接受了其中一份工作机会的三个月后，我决定辞职并创办自己的公司。

在创办 BrainGain 的头几个月里，我过着典型的初创公司创始人的生活：通宵工作，依赖咖啡因，满满兴奋感。

在经营这家公司满一年后，我完全精疲力竭。我在城市中四处奔波，给人接机送客，帮他们找住的地方，同时努力发展业务，赚更多的钱。我们有了一些进展。接下来是建立团队并筹集资金。开发相关软件。扩大公司规模。

然后上述过程一再重复。

两年后我关闭了公司。因为它销售周期长，转化率低，无法提供我所需要的生活稳定性。

这段经历给我上了宝贵的一课：长时间的辛勤工作并不能保证成功。

从小我们就被教导，如果努力工作，成功就会到来。如果付出时间，就能实现梦想。但这是明显的谎言。事实是，辛勤工作不保证你得到任何东西，除了头疼、压力和焦虑。

古老的格言 “聪明工作，不是辛勤工作（work smarter, not harder）” 才是对的。

有时拥有良好的职业道德是一件坏事。我们工作太多，只是为了工作而工作，而不是停下脚步去反思我们创造的内容，而不是分析失败的原因。我们用繁忙的工作掩盖面对现实的痛苦，我们放弃了思考。

不幸的是，如果方向错了，或者工作的业务是不可持续的，不管你付出多少时间，它还是会失败。与此同时，我们的自由和健康因为辛勤工作而失去了。

我真正佩服的是什么样的人？是那些工作更少，赚钱更少，但拥有双倍的自由时间的人。比如一些人花半年的时间去追求自己想做的新项目。我之所以羡慕，是因为他们有这样的闲暇，也是因为他们项目成功的几率可能更高。

这可能有点反常识，但如果愿意暂停工作，花时间思考或休息的话，最终你会发现，实际上你可以做更多的工作。美国著名的管理学大师史蒂芬·柯维称这种方法为“磨斧头”：如果你想在 60 分钟内砍树，前 50 分钟就应该磨削斧头。

休息之后再投入工作，你会感到头脑清晰，可以做出明智的决策。反之，如果过度工作，压力过大，睡眠不足，就不可能头脑清醒，也很难妥善处理人际关系。

把 “必须辛勤工作” 的道德感放下吧，不要羞怯，不要心中有愧，理直气壮地允许自己小小懒惰一下吧。

学会停止工作，才是现代人更需要学习的一课。

译者：Michiko

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