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罐头质检员：两可

做自己还是不做自己？这是个问题。当我们对他人一无所知时，展现自己独特的一面可能也是有风险的。

初次见面时，是该遵循社会规则还是展现自己独特的特质才能留下更好的第一印象？一项发表在《 Social Psychological and Personality Science 》的新研究讨论了这一问题。

麦吉尔大学的研究者们招募了204人参与实验，参与者们完成了一个视频采访（问题包括你热爱做些什么？你喜欢在闲暇时间做什么？这类与个人高度相关的问题），其中一半的人在采访前被告知要做你自己。然后，研究人员招募了373 名观察者观看了这些视频并进行评分。

结果显示，在初次见面时做自己，有助于他人更准确的认识你的个性特征，由于观察者仍是以平均标准和社会期望来看待第一次见面的人，做自己也没有留下更好的社会评价。

总之，在初次见面时，做不做自己并不会很大程度影响他人对你的好坏评价，研究者认为在第一次见面时做自己可能特别或仅对那些具有吸引力的人更有用。

参考文献

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Mignault, M.-C., et al. Just Be Yourself? Effects of an Authenticity Manipulation on Expressive Accuracy in First Impressions. Social Psychological and Personality Science(2022). https://doi.org/10.1177/19485506221101000