“周末不喝酒，人生路白走 。”成年人嘛，总有一万个理由喝酒。小王今年32岁。工作的压力，生活的负担，无数个焦虑的不眠之夜……想不到办法解决，只能选择短暂逃避：喝点酒吧。数不清的夜晚，和各种酒肉朋友、同事、客户吃宵夜、把酒言欢。有时候会隐隐约约感觉到右脚大拇指关节很痛，但也没太在意。神经早已被酒精麻痹，还以为那是走路走多了，扭到了。直到今年4月份的某个夜晚，小王错愕了！

那晚，小王临时接到老板电话，要他去招待外地来的大客户。这是小王那周连续第5晚应酬，心有犹豫但还是答应了。觥筹交错至凌晨2点，小王醉醺醺地回到家便不省人事地睡过去了。

不料，如此“魔幻”的事情开始上演……大半夜睡得正香，但迷迷糊糊中小王感觉自己的大脚趾在被人玩弄，手法跳来跳去，飘忽不定。他试图动动脚趾，用手去拨开别人的“手”。可是！哪里有别人的“手”啊！那一刻，小王头皮发麻，身体里的神经、血液像电流般直冲脑门。

“见鬼了吧！”小王嗷地一声叫了出来，这一大动作，大脚趾直接如蛇鼠啃噬般的钻心疼痛，又像被烧红的碳灼烧，里面有无数根针扎！小王屏住呼吸，惊恐、不知所措、煎熬，汗水浸湿了他的衣服、被单、枕头……

“太狠了！我只感觉越来越疼，越来越疼，越来越疼，疼得顾不上什么妖魔鬼怪了……”夜色越深，疼痛越猖狂。终于歇斯底里熬到了天亮，小王赶紧打车来到深圳禾正医院。

“医生，昨晚真的有人用针扎我的脚！”听完小王的一番惊悚描述后，接诊的中医科关红雨主任的一句话，让小王顿时恍然大悟。

“痛风了吧。”关红雨说。好家伙！一检查，果然小王的尿酸高达435 μmol/L（尿酸正常范围是150 μmol/L~420 μmol/L）。

后来，关红雨给小王进行了中药整体调理，小王脚趾痛的症状已经得到明显缓解，尿酸也恢复正常。

相关链接：

1、痛风到底是怎么一回事？

禾正医院中医科关红雨主任介绍，痛风是一种常见且复杂的关节炎类型病，一般男性发病率高于女性。痛风患者经常会出现突然性的关节疼痛、关节红肿和炎症，且发病急。

说到痛风，就不得不提到一个关键词——尿酸。尿酸存在于每个人身上，它是嘌呤代谢的产物。而嘌呤是很多食物里都存在的一种有机化合物，如肉类、野味、海鲜、饮料和酒等，过量食用这些食物就会产生大量嘌呤，人体内嘌呤含量越多，代谢产生的尿酸就越多。

正常情况下，尿酸是可以被人体代谢出去的，但代谢系统有自己的运作机制，如果没节制地摄入过多高嘌呤食物，多余的尿酸就无法代谢，会滞留在体内（即“高尿酸血症”）。

久而久之，就会在关节腔等处形成尿酸盐沉积，尿酸微结晶一多，就会成群结党出来“作妖”，引起关节疼痛、发炎，也就是痛风。

通常大脚拇指关节处，就是它下“毒手”的第一个对象，然后向其他关节延伸，比如踝关节、膝关节、肘关节、手关节。

2、痛风有多痛？

可以把尿酸微结晶想象成一片片的小雪花，累积多了凝结起来变成冰棱，堆积在人体的关节处，像容嬷嬷拿着针一样一遍遍地扎你，那画面……痛就一个字！

但奉劝各位痛风患者，也别以为忍一忍就过去了，不要试图与你不知道的力量为敌，你越能“忍”，它越能“作”，严重者还会导致这些后果：

• 痛风石，损伤关节、关节畸形；

• 高血压、高血脂、糖尿病；

• 肾结石、肾功能不全，严重者甚至引发尿毒症。

3、痛风该怎么治疗？·

中医认为痛风的发生机制主要在于脾肾亏虚，运化失职，湿热内生，注于关节，痹阻经脉，发为痛风。由于人体的代谢功能有限，若身体长期处于代谢加重的状态，自然损伤脏腑功能，影响代谢，体内的“垃圾”排不出去，堆积在关节处形成痛风。

中医治疗痛风是从整体上增强代谢功能，排除体内毒素，但与此同时，也要注意饮食。

甘草附子汤是关红雨主任常用来治疗痛风的方剂之一。

甘草附子汤出自《伤寒论》：风湿相搏，骨节疼烦，挚痛不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿者，甘草附子汤主。方中重用桂枝四两，配伍附子、白术、甘草，是治疗标表里阳虚。

目前有应用于该方治疗风湿性关节炎、强直性脊柱炎、坐骨神经痛、类风湿性关节炎等，所以痛风性关节炎，如果是表里阳虚，也可以服用。而甘草附子汤是以骨节疼痛剧烈，兼见汗出畏风，小便不利为辨证要点，该方长于祛风，又长于祛湿，用白术、附子顾里，用桂枝、甘草固表，既能温经解表调营卫，又能温阳补中化湿。

4、日常生活中如何预防痛风？·

管住嘴

严格控制红色肉类、含糖饮料、鱼类、海鲜类、酵母等的摄入，避免饮酒，鼓励进食脱脂奶、酸奶、植物蛋白及樱桃。

多喝水

鼓励每天饮水多于2000mL，提高尿酸在体液中的溶解度，帮助尿酸排出体外。

迈开腿

肥胖和运动少都是导致痛风的重要因素，可以合理运动，如散步、打太极拳、跳健身操、练气功、骑车及游泳等。

养成良好生活习惯

规律作息，避免引起内分泌紊乱、代谢失常。

来源|晶报App

记者：罗丹

通讯员：曾每田

编辑：范劭华