“人的一生中三分之一的时间在睡眠，睡眠的好坏直接关系着人们的心身健康。”近日，协和武汉红十字会医院举行了2022年度优秀青年医师、十佳名医、优秀学科带头人、特别奉献奖及最美逆行者评选活动，记者就此采访了评选出来的优秀医师代表该院神经内科副主任，兼卒中中心主任、睡眠医学中心负责人朱春丽，她表示，睡眠健康属于人们不太熟悉的新观念，也是身体健康和生活质量的重要保障。

“我有二十多年的头痛病史，发作时我忍一忍，差不多到了中午自己就好了，所以这么多年我也没怎么重视。”采访过程中，记者碰到了来自江岸的李先生（化名）他告诉记者前几日自己因为体检测血压偏高来到红会医院接受治疗，朱春丽主任在接诊时，注意到他有下颌后缩、颈部较常人粗壮等特殊体征，便详细询问起自己的日常生活及睡眠情况。“我当时也没有很在意，顶多是睡觉有点打鼾，在朱医生的提点下，才想起来，我有持续多年的晨起头痛老毛病。”朱春丽根据自己的丰富的临床经验，判断李先生可能存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，经过多导睡眠监测检查，测得AHI 17.6，属于中度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。治疗后，李先生不仅晨起头痛的情况好转了，血压也恢复了正常，据他自己说，连打麻将也觉得脑子好使了许多。

2020年11月初，医院建立了湖北省规模最大的睡眠医学中心，该中心可为有睡眠问题的市民进行24小时睡眠监测，制定个性化治疗方案，帮助改善睡眠状况，目前已然凭借其过硬的专业实力让“看睡眠到红会医院”成为一大特色，而作为中心负责人的朱春丽却不满足于此。“作为医务工作者，我们一面要是勤练专科技术，帮患者找回健康，一面也要加强睡眠健康科普工作，让人们更多了解睡眠健康与睡眠疾病，早发现、早治疗，避免慢性疾病的发生。”记者了解到，朱春丽自就任神经内科主任以来，积极打造特色睡眠专科与睡眠医学中心，以建立国家级睡眠医学中心标准化示范培训基地为目标，对试点单位进行睡眠障碍诊疗技术巡讲，实施睡眠障碍医疗资源共享，推广特色中西医结合治疗睡眠障碍技术，为提高大家对睡眠健康的了解，朱春丽及其团队在在提高专业技术的同时，会积极参与睡眠医学宣教活动，本人多次在电视、广播、报纸等传统媒体和网络新媒体上进行睡眠医学科普讲座。

“睡眠健康问题比较普遍，也常常会被人民忽视，严重时会影响到脏器功能，使高血压、心脏病、中风等疾病的发生率升高，不容小觑。”朱春丽表示，睡眠健康不是让人们睡得更多，而是要提高大家对睡眠的重视，提高睡眠质量，通过良好睡眠成就健康体魄，助力建设“健康中国”。

来源：武汉科技报

记者：张宇驰

通讯员：胡彩英

编辑：赵嘉莹