9月1日7时18分，乌鲁木齐天气多云，路灯还未熄灭，东方的天空已经透出金色的霞光。记者 杨伟 摄
天山网讯（记者 余梦凡报道）一转眼，一年的三分之二结束了，夏天开始慢慢走远，秋天开始悄悄走近。新的一个月刚刚开启，这个月体感是舒适的，已告别盛夏酷暑带来的炎热，还没有到秋风萧瑟的寒凉，更没有到寒风凛冽的日子。
今日天山山区、南疆西部、昆仑山北坡、哈密市北部等地的部分区域有小雨，山区的局部区域有中到大雨，局地暴雨。东疆风口有10级左右西北风。全疆其他地区以晴或多云天气为主，风力不大。
乌鲁木齐市今日晴间多云，最高气温28℃，最低气温18℃，风力3级，山区晴间多云。空气干燥，需注意适时补充水分，多吃水果蔬菜。
未来三天，北疆西部、天山山区、南疆西部、昆仑山北坡等地发生局地短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气的可能性较大，且局地累计降雨量大，需加强防范混合洪水和泥石流、山体滑坡等地质灾害。
从中医上讲，人腹为阴，背为阳。中午是一天之中阳气最盛的时候。如果家中和办公室的窗户正好能在中午向阳，不妨晒晒背，更能起到补阳气的作用。晒太阳还可以促进体内维生素D的生成，帮助钙的吸收。晒背后不要立即减衣，以免着凉。
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