为进一步发挥中医药在应对新型冠状病毒肺炎中的特色和优势,省中医药管理局组织专家对技术指南进行了修订,形成了《四川省新型冠状病毒肺炎中医药防控技术指南(第十版)》。居家如何预防新冠?细分处方来了请查收。
预防方案
结合目前四川地区的气候、季节和人群特点,制定以下中药预防方案。
适用对象:防疫一线工作人员、密接人群
治法:辛凉解表
(一)预防处方
1. 正常人群
主要组成:桑叶15g 菊花15g 杏仁15g 连翘30g 薄荷15g 桔梗30g 生甘草15g 芦根30g 金银花30g
2. 体弱人群
主要组成:桑叶15g 菊花15g 杏仁15g 连翘30g 薄荷15g 桔梗30g 生甘草15g 芦根30g 金银花30g 黄芪30g 炒白术30g
3. 儿童预防
主要组成:桑叶15g 菊花15g 杏仁15g 连翘30g 薄荷15g 桔梗30g 生甘草15g 芦根30g 金银花30g 焦山楂15g 神曲15g
煎服方法:成人每次口服150ml,每日1-2次。儿童:7岁以下者,每次口服30-50ml,每日1-2次;7岁以上者,每次口服100ml,每日1-2次。
(二)居家防护建议
1.清新空气
(1)熏蒸处方:艾叶10g 石菖蒲10g 苍术10g 薄荷15g
使用方法:加水1000ml,泡10分钟,小火慢煮30分钟,浓缩药液150ml。使用时在室内进行,将熏蒸方药液加入洗净的家用空气加湿器中通电熏蒸或者在锅中持续蒸煮挥发,每天1-2次。
(2)香囊处方:广藿香10g 薄荷10g 山奈10g 苍术10g
使用方法:共研细末,装于布袋中,挂于室内,或随身佩戴,具有芳香辟秽解毒之功效,以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病(如哮喘、鼻炎等)者不建议使用。
2.合理膳食
饮食煮熟煮透,营养搭配均衡,可食用一些药食同源的食物,如萝卜、芦笋、山药、蒲公英、藿香、菊花、荷叶、百合、梨等。
3.穴位保健
对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位,经常施灸、按摩等,可以增强人体的正气以达到防病却疾的目的。
图片来源于网络
留言与评论(共有 0 条评论) “” |