专家：林国乐北京协和医院基本外科 主任医师

关键词：肠癌套叠梗阻息肉便秘

俗话说得好：饭后百步走，活到九十九。饱餐一顿后，不少人会通过运动来消食。但是您知道吗，刚吃完饭便从事某些运动，不仅起不到效果，反而可能损伤胃肠道，严重的还会让肠道“打结”？！

专家介绍有三个部位是肠道“打结”的高发区，而其中一个部位与肿瘤关系又最为密切。据国际癌症研究机构最新癌症数据库数据显示（2020年），我国结直肠癌的新发病例已从2015年的38.8万例增加到了2020年的55.5万例，正以每年7.4%的速度快速攀升，中国已成为全球结直肠癌年新发病例最多的国家。

便秘虽然不会直接导致肠癌，但是便秘容易产生肠息肉，肠息肉与肠癌有直接关系。您知道一周排便3-21次都算正常吗？您知道排便是一个“技术活”吗？您想知道关于“泻药”的专家推荐吗？更多精彩内容敬请关注本期节目。