那天我看了一则新闻，标题是：七旬大爷每天喝醋软化血管，半年后复查时惊呆了。。。。。

题目非常标题党，但是内容倒是十分实在。

淮安有个老大爷，姓陈，年过七旬。半年前体检时，被诊断患有颈动脉粥样硬化，让大爷十分紧张。

回家后听邻居说，民间有个偏方可治动脉血管硬化，方法特别简单，就是每天喝醋。

因为醋可以溶解血管里的脂肪和钙质，起到软化血管的作用。

陈大爷一听高兴了，灵芝难求，好醋易得啊。立马去超市整了几瓶，每天都喝一小杯。然后炒菜，无论荤素，必放醋。

就这样吃了半年，大爷兴兜兜的去医院复查，本希望听到什么奇迹，结果悲剧了：血管斑块不但没小，反而变大，同时由于喝醋过多，还患上了胃溃疡。

大爷的医生跟他说：醋的主要成分是醋酸，进入肠道后会被消化道吸收，进不了血管，根本不会起到软化血管的作用。另外喝醋太多，反而会刺激胃酸分泌，让胃部的酸性环境加重，导致胃溃疡。

陈大爷一拍大腿，怪不得最近一直胃痛呢，原来是有了胃溃疡。

好了，旧病未好又添新伤，可把大爷给郁闷坏了。

要我说，这大爷也是病急乱投医，他也不想想，如果醋真的能软化血管里的脂肪和钙质，那么醋也就能直接把我们的骨头软化了，这以后谁还敢吃醋啊，谁吃谁得软骨病。

很多老年人都认为，吃了枣子，枣子自己就变成血了，吃了钙片，钙片自己就跑到骨头里去补钙了，吃了木耳，木耳就自动跑到血管里清扫垃圾了。

要是这样，那还要我们的脾胃作甚？所有的食物都是智能的，一进入身体就自动上岗开始工作，比机器人还厉害呢。脾胃可以直接下岗回家了。

但事实上，人体所需要的所有营养物质，都要靠脾胃的运化才能完成。枣子是被吃到肚子里，然后靠脾胃化生出血液，来滋养身体的。

木耳也是一样，不是它能清除血里的垃圾，而是它可以补益肾气，肾气充足了才能把血液里的脏东西代谢出去。

所有食物、药物的功效，都是需要靠脏腑功能体现的，不是自己本身发挥作用。

中医里没有动脉血管硬化这个病，但是根据现代医学的描述，可以认为这是脾虚的表现。因为脾主肉，身上所有的肉，不管是肌肉还是血管壁的肉，都统属于脾。

当脾气虚弱时，肉的力量和韧性都会变差，表现出弹性降低，也就是所谓的硬化了。

而里面的斑块，则是血液里的痰浊和瘀血，这也和脾肾之气虚弱有关。气行痰行，气行血行。当气不足的时候，痰和瘀血就没办法被代谢掉，淤积在血管中，就成了斑块。

所以说到底，老年人常见的动脉血管粥样硬化，就是脾肾虚弱的结果。要想让血管壁有弹性，里面的脏东西被代谢掉，就得从补益脾肾入手。

健脾化痰可以用六君子汤，这个方子写过多次，直接号内搜即可。肾气不足可以用肾气丸、右归丸，这两个药都是中成药，药房就有。化瘀血，日常保养可以用三七粉、藏红花。

希望更多的老人家能看到这篇文章，然后别再乱喝醋了。山西人吃醋多没事，那是因为人家地处黄土高坡，地下水碱性很重，水质硬，所以才需要吃醋来中和与软化。其他地区的人民就别盲目效仿了，主要是胃受不了。

醋能软化血管的神话，不存在的~~~

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