中秋家宴不用愁,分享几道菜,营养美味又寓意好

【蒜苔炒烟熏豆干】

主料

烟熏豆干 :2块,蒜苔 :100

辅料

宴友食用油 :适量,盐 :适量,生抽 :适量,蚝油 :适量,干辣椒 :适量

具体步骤

第一步

烟熏豆干用热水洗净

第二步

切薄片

第三步

蒜苔洗净切段

第四步

热锅放油,放豆干

第五步

煎至两面微黄,拨到一边,放蒜苔

第六步

翻炒片刻

第七步

放适量盐翻炒均匀

第八步

放适量干辣椒翻炒均匀

第九步

放适量生抽翻炒均匀

第十步

放适量蚝油翻炒均匀

第十一步

起锅装盘即可

【啤酒香菇炖鸡腿】

主料

鸡腿 :适量,香菇 :适量

辅料

啤酒 :适量,宴友食用油、盐 :适量,葱 :适量,姜 :适量

具体步骤

第一步

鸡腿洗净,香菇提前泡发洗净备用

第二步

香菇切块,鸡腿剁成小块

第三步

胡萝卜,青椒洗净切成皮,葱姜蒜切片,酱油,盐,糖,料酒,啤酒准备齐

第四步

热锅凉油煸香葱姜蒜

第五步

然后下入鸡腿块煸炒段生,加入香菇

第六步

沿着锅边加入少许料酒,酱油,盐,糖炒均匀。

【秋葵炒粉丝】

主料

秋葵 :50,粉丝 :100,猪肉 :50

辅料

宴友食用油:10,盐 :10,酱油 :10,蒜蓉 :10

具体步骤

第一步

把秋葵洗干净切碎备用。

第二步

用水把粉丝泡开。

第三步

把猪肉切碎,用盐酱油腌一下。

第四步

用油爆炒猪肉3分钟。

第五步

把秋葵加进去一起炒10分钟。

第六步

最后把粉丝和酱油加进去一起炒10分钟就可以了。


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