长江日报大武汉客户端讯（记者秦璟 通讯员潘倩）9日上午，84岁的陆玉梅在儿子的陪同下，前往医院去复查开药。她随身携带着自己准备的“健康包”，里面有一本病历、两个医用外科口罩、一小瓶免洗手消毒凝胶、若干证件整整齐齐地摆放在一起。她笑着告诉记者，这个“健康包”她平时就准备好了，只要去医院看病就医，她随手一拿就能带齐全部“装备”。
“每次去医院我都至少带两个备用口罩，弄湿了或者弄脏了，方便换。”陆玉梅说，“这个免洗手消毒凝胶也不能忘，到医院了免不了要摸门把手、挂号机等等，摸完了也要及时把手洗一洗。”
在医院时，陆玉梅还经常提醒陪同自己一同就医的儿子排队时要保持一米距离、提前把两人的健康码准备好等等，方方面面都考虑得很仔细。这些科学防护知识，几乎都来自她担任洲头街道怡畅园社区健康宣传册“主编”的丰富经历。退休后，陆玉梅就经常通过报纸、医院讲堂、进社区义诊的医生口中等学习健康知识。在怡畅园社区的邀请下，她至少每季度都会编写一份健康宣传册，由怡畅园社区工作人员帮忙制作安装在小区文化宣传栏里。疫情防控期间，陆玉梅还专门出过防疫专栏，向全小区居民科普防控知识。
“上次去医院还是今年4月的时候。现在没有特殊情况，我都尽量减少出门次数，常消毒、常通风，做好个人防护后，在家和老朋友线上聊聊天也挺好！”陆玉梅说。
【编辑：张靖】
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