大家好,接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第71式——十字摆莲脚这一式子当中的第1个动作。第1个动作的名称叫做合掤法。
一、式名讲解
1、眼法:
首先我们接上一式动作,眼法不变,仍然朝向我们身体的右前方向。
2、身法:
身体向左转。
3、步法:
腿部缠法为左顺右逆。步型不变,仍为左后虚步。这里的左后虚步要特别注意的是左正右斜,也就是左脚朝向正方向,右脚尖朝向斜方向。
4、手法:
同时我们的手上动作:
右手顺缠,走外下弧线收肘。收到什么程度呢?收到手心朝向左前上斜角,中指扬起朝向右前上斜角。
同时我们的左手顺缠,走小里右上弧线,合于右臂弯里侧。保持我们左手的手心朝向右后上斜角,手指朝向右前上斜角。
5、动作演示:
我把这个动作做给大家看一下:它是一拧转就没有了,非常小,我们从上一式动作已经是双手顺缠了,在双手顺缠的基础上继续加大双手顺缠,形成一个合掤的姿势。
二、动作作用
它的作用是什么呢?
它的作用是假设对方对我的右侧按我右肘,我随势加大身体的左转,右手顺缠,掤化对方的攻势,左手顺缠上转,以作接应。
好的,关于此式的讲解,我今天先说到这里,感谢大家!
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