为巩固拓展脱贫攻坚成果和做好乡村振兴有效衔接，加强乡村教师队伍建设，近日，由湖北经济学院和鹤峰县教育局联合举办的心理健康教师培训在鹤峰县思源实验学校正式开课。来自湖北经济学院的赵菊博士、周博老师为此次培训授课。
此次培训更加关注乡村教师自身心理健康提升，包括对心理健康状况的自我意识、自我评估和自我调适的办法，旨在帮助乡村教师更好的掌握心理健康及情绪调适的办法。
赵菊博士表示，“只有掌握了解情绪是如何产生，从认知层面了解诱发无助益情绪的产生机理，才能帮助老师们找到消除不良情绪的根本方法，从而以更加积极的心态投入到教育教学中。”
随着移动互联网的深入发展，越来越多的未成年人沉迷手机网络，本次培训还聚焦“未成年人如何正确使用网络”这一话题，周博老师从未成年人网络使用、网络使用行为特点以及未成年人网络素养提升几个方面进行专题授课，旨在帮助老师们更好了解、帮助预防中小学生等未成年人网络成瘾的问题。
除讲座外，活动还开展了教师减压团体辅导，通过“我说你画”“雨中人绘画”“秘密大会串”等互动游戏帮助教师们调适情绪，现场气氛热烈，笑声、掌声不断。参加培训的老师们纷纷表示不仅收获了心理健康方面的专业知识，也收获了一个好心情，可以以更加饱满的热情投入到即将开始的新学期教育教学工作。(鹤峰网融媒体记者向申荣 通讯员左腾木 瞿悠悠)
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