9月16日下午，五家渠一中采用腾讯直播的方式邀请苏州市景范中学校长沈宗健给一中教师作了主题为《落其实者思其树，饮其流者怀其源》的专题讲座，一中教师汇聚学校多媒体教室认真聆听本次专题讲座。

提高教育教学质量是学校工作的永恒主题，是一个学校赖以生存的基础。怎样更好提高学校教育教学质量呢？沈宗健校长围绕“提升教育教学质量的一把钥匙——学科教研的有效性、科学性、规范性研究与实践”的主题给老师们作了近三个小时的经验分享。

讲座中，沈校长结合景范中学的发展经验，给出了如下几点建议：①学校课程要以学生发展为核心，构建具有普遍意义的优良课程。在现有德育课程的基础上，重视学生的差异化和个别化，尝试教学、德育课程的全面构建。②通过调研，对学生的情绪管理、社交认知、学习意志力、自我效能感、主观幸福感等方面进行充分的了解，通过对这些非智力因素的分析，构建适切课程，促进其德智体美劳的全面发展。③充分挖掘国家课程中有关体现范仲淹的家国情怀的教育资源，丰富校本课程中的劳动课程、家风课程，以先忧后乐思想为底色，以“立德树人”为目标，在分层分类教学实践的基础上，升格范学课程。

讲座中沈校长认真、严谨、睿智，他诠释了学校要发展，必须注重激发教师团队的力量，调动教师工作的热情，因为学校的发展要靠教师这个集体，只有大家团结协作，才能形成一个强大的合力，促进学校各方面的快速发展。

他山之石，可以攻玉，我们可以有效借鉴其他学校好的做法，学习创新、取长补短，促进学校更好的发展。同时，希望通过校本培训活动，能够再次激发老师们的责任心和主人翁意识，希冀每一位教师永保昂扬的精神状态，争当教学好手，用自己的言行和人格魅力去感染、熏陶、影响更多的孩子，为他们能够健康快乐的成长助力......