中年以后，牙齿问题频发，如上火牙痛、吃饭时塞牙、牙齿酸胀、牙齿松动等。很多人和我一样，认为这些问题是因为不注意每天刷牙，口腔卫生不好造成的。

但是我的同事洪玲（化名）告诉我，坏牙和刷牙的关系不是最重要的，还给我讲了一个她看牙的经历。

洪玲以前是不太认可中医的，自己是科班出身，接受的都是西医的教育。然而，三年前，洪玲的丈夫椎间盘突出越来越严重，在讨论是否做手术时，洪玲的大姑极度反对，坚持要让他们去看中医。

拗不过大姑，洪玲的丈夫被大姑带到了一个中医医馆。

没想到仅仅一个多月，大夫用针灸推拿的方法就解决了洪玲老公的椎间盘问题。

洪玲突然想到困扰自己七八年的牙周炎问题，于是让大姑带她又去拜访中医,让中医看看有什么办法能解决。

洪玲见了大夫就开始说自己的经历，我今年47了，牙齿不好应该是从我40多岁开始的。

大概有七年时间的困扰了，牙齿经常上火，而且很敏感，去年左边两颗大牙松了，时不时疼，根本不敢咬，只能在右边吃。

口腔医院没少去，该做的治疗都做了，但是牙齿问题还是没有根治；医生说如果还是继续痛的话，就要考虑拔牙了。

大夫听了洪玲的话后说，你的情况是牙周炎，如果变得严重，你必须拔牙。但是拔牙只是解决了这颗牙松动的问题，没解决牙周炎，所以其他牙齿会继续松动，就像池子里的鱼生病了一样，你只把生病的鱼扔掉，不解决这个水质问题，其他鱼也同样存活不了多久。

也就是说牙齿不好，解决牙周炎才是根本。

牙周炎中医称为“牙宣”。究其根源，中医认为牙齿发炎的根本原因是“肾气不足，胃火过盛”。

因此，日常的口腔卫生是防治牙周炎的基础。关键是“补肾益气，去火胃火”。

洪玲问：“你这么一说，我就明白了，就是我需要吃中药调理肾胃？”

大夫说，治疗牙周炎有一个小方法，可以用滋补肾气、去火胃火的中药刷牙，使用起来也很简单、每天早晚用作刷牙使用即可。

洪玲又问，那还要拔牙吗？

中医笑着说，我们七八岁的时候，乳牙就换成恒牙了，恒牙会伴随我们一生、如果它们丢失了，就再也长不回来了！

牙齿每天都在使用和保护，牙齿松动时尽量不要拔牙，用中药刷牙是保护牙齿的好方法。

在古代，刷牙叫做擦齿。日常使用中药刷牙，对牙齿炎症引起的上火、牙痛、牙齿松动等牙痛问题有明显效果，中药刷牙看似是一个小方法，但作用很大；历代医家无不推崇，如果效果不好，也不会一直传下去。

听了这话，洪玲后悔自己看中医看晚了，回家后每天早晚用中药刷牙，效果很明显，左边那松动的两颗大牙虽然还是有点松，但是能吃硬物了，可以恢复到这样的程度，这让洪玲相当满意！中医经过3000年的发展，是在实践中不断总结出来的一种医学。通过研究发现，牙齿的问题不仅仅是口腔清洁的问题，更是身体内部问题的外在反应，所以当你的牙齿不好的时候，首先你要了解一些中医知识，其次你可以尝试用中药刷牙的方法。