长江日报大武汉客户端11月2日讯（通讯员周绮书）“潘奶奶慢慢走啊！很好！真棒！”近日，武汉市武昌医院老年科病房里，护士正在给借助助行器行走的潘奶奶加油鼓劲。

潘奶奶今年90岁，2年前因脑梗死导致自主能力下降，长期卧床，生活不能自理，是武汉市武昌医院老年科的“老朋友”。由于潘奶奶年龄大，基础疾病多，入院后，老年病科副主任黄磊通过对潘奶奶肌肉量、肌肉力量、肌肉质量和躯体功能的检查结果，发现其患有肌少症，随后，老年综合评估团队，联合营养科、临床心理科、康复医学科，结合营养、衰弱、跌倒、睡眠、疼痛等方面为潘奶奶进行评估，并为其制定了个体化的治疗方案。

“我们为潘奶奶进行了营养干预，尤其是为其补充了足量的蛋白质，除此之外，我们根据潘奶奶的活动耐量，对潘奶奶进行了有针对性的抗阻训练，同时以有氧和平衡运动等来改善潘奶奶的躯体功能。”老年科副主任黄磊介绍。

潘奶奶借助助行器行走活动。

经过半年多的营养、运动干预治疗，以及糖尿病、高血压、慢阻肺的基础疾病综合治疗，潘奶奶的肌少症情况明显好转，目前，潘奶奶不仅能够独立进食，还能通过助行器下床活动，做一些肢体功能锻炼，夜间睡眠也有了明显改善，各项身体指标也有明显好转。

老年科主任罗波强调：“针对肌少症患者，老年科团队摸索出了一套适合老年人的运动操，极大鼓励了老年人的自主锻炼，从而提升四肢及躯干的肌肉力量和肌肉质量。在常规药物治疗的基础上，适当的运动能够帮助肌少症患者恢复身体机能。”罗波提醒，如果老年人出现虚弱、容易跌倒、行走困难、四肢纤细和无力等症状，很可能就是肌少症的表现，需及时到医院就医，以免耽误治疗。

【编辑：余丽娜】

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