天气越来越冷
专家推荐了两个方法
为身体建立屏障，抵御感冒入侵
方法一：玉屏风散
生黄芪10克、防风8克、炒白术8克
用水煎服即可
方法二：按揉鱼际穴
双手虎口交叉
拇指指尖所按压的部位就是鱼际穴
每次按压100次左右即可
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来源：央视财经
