【健康养生】立冬养生，“藏”字当先！这份养生“三字经”助你安度寒冬～

故事 11-08 来源： 国家中医药管理局

内容整理自生命时报微信

编者按：立冬意味着冬季正式来临，此时草木凋零，人体的阳气也顺应季节变化潜藏于内，以敛阴护阳为根本。小编今天整理了一份立冬养生“三字经”，爱养生的你一定别错过！

编辑：董俊彤

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