自疫情防控工作开展以来，奋战在抗疫一线的社区工作者、志愿者坚守岗位、不舍昼夜，为人民群众筑起一道道坚实的“防护墙”。为关注、疏解社区工作者和基层一线工作人员因疫情引起的心理问题和情绪压力，阿勒腾席热镇开展“暖心赋能”心理健康讲座。
11月7日，在阿勒腾席热镇通格朗社区，国家二级心理咨询师、东胜区妇女儿童社会心理健康协会专家组成员崔书诚为社区干部职工进行了心理健康知识讲座。活动中，老师用轻松愉快的方式讲解了压力与情绪的产生，结合身边发生的相关案例，就如何舒缓压力和管理情绪做了详细分析，并提供了一些减压小技巧，让大家受益匪浅。
通格朗社区工作人员陈瑞霞说：“ 作为一名社区基层工作人员，平时工作压力比较大，尤其是在疫情防控期间，神经更是高度紧张，通过今天的心理解压课，让身心彻底得到了一次放松。”
下一步，阿勒腾席热镇将分批次为辖区所有社区开展心理疏导培训，使社区工作者们能够更好地调适心理，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情投入到工作中。
丨来源：伊金霍洛旗融媒体中心（张俊英 彩虹）
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