在日常的社交中最尴尬的情形莫过于自己有口腔异味而不自知，与你交谈的对象又不好意思提醒你而默默忍受。口腔异味究竟是怎么形成的呢？

一、刺激性气味食物残留

大葱、洋葱、大蒜、韭菜、臭豆腐、榴莲、乙醇等刺激性气味食物含有硫化物，食用后异味可残留于口腔中。

二、吸烟

烟草中不仅含有挥发性硫化物，还能使牙面色素沉着，利于菌斑附着，引起口腔异味。

三、唾液分泌减少、口腔干燥

患有干燥综合症的患者、患有鼻炎、口呼吸的患者或者夜间打鼾的患者，口腔干燥，唾液对口腔的缓冲作用减弱，细菌繁殖加剧也会引起口腔异味。

四、晚上不刷牙

口腔卫生习惯不好，不爱刷牙，尤其晚上不刷牙，或刷牙不认真的患者，细菌作用于牙间的食物残渣，释放有挥发性的硫化物，引起口腔异味。

五、口腔内假牙不密合或长期龋坏未治疗的牙齿

口腔内假牙不密合、有不良修复体或长期龋坏未治疗的牙齿都会使食物滞留于口腔，细菌分解食物释放有挥发性的硫化物，引起口腔异味。

六、肠胃问题

消化功能下降、缺乏胃动力，食物会积聚在消化道中无法及时排出，在细菌的分解和发酵下，产生气味从口腔中排出，引起口腔异味。幽门螺杆菌引起胃酸分泌增多，反流引起口腔异味。寄居在口腔中的幽门螺杆菌会分解口腔的食物残渣产生氨气引起口臭腔异味。

七、全身性疾病

尿毒症、白血病、维生素缺乏、重金属中毒都可能引起口腔异味。

引起口腔异味的原因多种多样，养成良好的口腔卫生习惯，定期口腔检查并及时治疗，定期牙周洁治都会有利于减少口腔异味的形成。社交前或口腔治疗前尽量避免进食刺激性气味的食物是对他人必要的尊重。排除口腔问题引发的口腔异味仍难以去除，建议到正规医院做全身健康检查。

作者：王薇

来源：沈阳市口腔医院